二十四節氣中的立冬節氣到了,這是冬天的第一個節氣,秋去冬來,天氣會越發乾燥寒冷,所以防寒保暖很關鍵,飲食上也要做出一些調整,湯湯水水是一定不能少的,天冷喝湯可為身體補充水分和營養,抵禦寒冬。下面我推薦適合立冬喝用的6道滋補湯水,做法簡單,在寒冷的季節里,一...