入冬以來溫度在下降之後,許多人的老胃病都犯了,也經常出現反酸、胃痛、食欲不振的情況。有一些人出現了胃部方面的不適,他們會去醫院諮詢醫生,有的人則會直接去藥店胡亂購買一些胃藥,在胃疼的時候吃一點,不痛了就不吃了。其實對於胃不好的朋友們來說,看病吃藥是特別重要...
肉能為我們提供豐富的優質蛋白質和鐵元素,寶寶在添加輔食的時候,沒肉,很容易罹患缺鐵性貧血,成人在術後恢復的時候,如果不吃肉,傷口會癒合的更慢。但是有些肉對健康有利,有些肉卻百害而無一利,我們在吃肉的時候,究竟怎麼吃,才更有利於健康呢?第一,醃製的肉堅持不碰...