俗話說樹老先老根，人老先老腿。腿是人體衰老的反應器，隨着年齡的增加，肌肉力量和骨密度下降，我們的雙腿會出現生理性的衰退。腿也是健康的照妖鏡，身體的衰老和疾病都會如實地反映在雙腿間。中醫理論認為：氣從腳底生，人體的12條經絡中有6條（肝、脾、膽、胃、膀胱）都和腿相連，保持雙腿的強勁...
