4月末5月初,雨水多、空氣濕度大,全家人都有可能面對濕氣侵襲身體的問題。於天啟教授特別研究了三個可以供全家對症解決濕氣問題的湯水,想預防的、改善情況的都可以用。多年來,這幾個祛濕的食療方給普通的平民百姓帶來了很多福音,濕疹、便秘、口臭等等體內寒濕、熱濕的問...
春天就該多喝這7款祛濕湯 1黃瓜去濕湯 材料:老黃瓜800克(去核囊)陳皮,粳米,鴨腎2個,清水適量。 做法:老黃瓜去核囊、切大塊,陳皮略浸泡、刮囊、洗淨,鴨腎洗淨、飛水、切片,粳米淘洗乾淨。砂鍋加清水,放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎,先猛火煲開,然後轉...