日本81歲富士山先生實川欣伸42歲時帶着家人首度登上富士山，退休後為挑戰紀錄瘋狂攻頂富士山，總計39年來已攻頂2240次。（圖取自x.com/jitukawa37761）有日本富士山先生暱稱的81歲實川欣伸，從42歲時帶着家人首度登上富士山，退休後為挑戰紀錄瘋狂攻頂富士山，曾一年...

近日，一對情侶在秦嶺登山時不幸遇難的消息引發了廣泛關注。據了解，當天共有四組登山者登頂秦嶺，但只有這對情侶遭遇不測。秦嶺山脈位於陝西省境內，是中國南北分界線，也是著名的旅遊勝地。每年都有眾多登山愛好者前來挑戰。然而，這裏的氣候多變，地形複雜，稍有不慎就可能陷入危險境地。據調查，其...

相比大火的哀牢山，鰲太線自2002年發佈以來一直是徒步圈的頂流，二十多年長盛不衰。但與此同時，這條路線也成為國內死亡率最高的戶外線路。對山難事故的報道大多模糊，遇難者無法開口，倖存者則通常閉口不談。在一個接一個的死亡數字背後，沒有人知道危險究竟如何發生。夾在縫隙中的屍體賈輝的遺體...

9月時在世界第一高峰聖母峰的北坡冰川發現了一隻還穿着靴子的斷腳，證實是屬於1924年失蹤的英國登山家歐文（Andrew Irvine），若能發現其遺體，就有可能找到他曾登上聖母峰的證據，還有希望將人類首次登上聖母峰的時間推前29年。美國有線電視新聞網（CNN）報道，《國家地理》 ...

尼泊爾18歲少年尼瑪‧林吉於10月9日成功登頂西藏海拔8,027米的希夏邦馬峰。圖為他於2024年3月28日登上尼泊爾境內海拔8,091米的安納布爾納峰（Mount Annapurna，世界第十高峰）後的留影。尼泊爾一名年僅18歲的少年周三（10月9日）成功登上了西藏海拔8,02...

鰲太線的高風險，又一次登上了輿論的浪尖。近日，戶外博主猛蛇過江騎行穿越陝西秦嶺山脈鰲太線時，在一頂帳篷中發現一具遺體，隨即下山報警，事件引發關注。後確認遺體為穿越鰲太線失聯一個月的河南籍驢友馬某某。25歲河南籍驢友失蹤一個多月，被發現死於帳篷內大河報·豫視頻《看見》...

日本登山家平出和也、中島健郎於27日挑戰位於巴基斯坦境內的世界第二高峰、標高8611米的喬戈里峰（國際通稱K2），不料在海拔7000米處失足滑落。當地日本大使館緊急派員救援數日未果，兩人所屬的石井體育用品公司表示，家屬已在30日忍痛決定終止救援行動。《時事通信社》報道，根據石井體...

有登山習慣也可能肌少症？嚴重者恐增加慢性病、死亡風險近年討論度高的肌少症，竟會增加慢性疾病及死亡風險？國家衛生研究院群體健康科學研究所邱弘毅所長提出，透過早期發現力弱症（Dynapenia），能更有效評估預防肌少症（Sarcopenia），力弱症是指肌肉量正常，但肌肉力量下降或肌...

59歲的香港影帝劉青雲和郭藹明已經結婚25年，是圈中有名模範夫婦。二人雖然十分低調，但偶爾也會被網友揪出來。最近，一名粉絲在爬山時偶遇了劉青雲，並獲得合影機會，讓粉絲直呼，超震驚！超友好～（帥死了）值了值了！照片中可見，劉青雲穿着一件草綠色長袖T恤搭配灰色長褲，戴着墨鏡，雖然是休...

放眼整個世界，有無數雄偉的山峰。其中海拔最高的就是珠穆朗瑪峰，它是一個山脈奇蹟。因為地理位置比較特殊，時至今日仍在不斷增高。在過去的幾十年裏，無數登山愛好者，以珠穆朗瑪峰為目標，進行了各種探險。在不斷攀爬的過程中，有些登山愛好者遇到困難之後，會選擇知難而退，儘快逃到相對安全的地方...

膝蓋，對每個人來說都至關重要。膝的主要內部組成結構為半月板以及四條韌帶，我們走路的時候需要膝蓋，我們跑步的時候需要膝蓋，我們蹲下的時候需要膝蓋，我們爬山的時候同樣需要膝蓋。年輕的時候我們不懂事，總是做一些傷害膝蓋的事情，到了老年，我們才知道，膝蓋對我們來說多麼重要，一旦膝蓋不好了...

對於人體來講，到了中年身體情況就會逐漸下降，尤其是膝蓋這個在生活中非常重要的部位。有的人說養膝也需要鍛煉，但是你知道哪些動作實際上與你的想法相悖嗎？下面來聽聽小熊貓講解吧～首先大家要知道關節是在人體發育成熟後，進入一個慢性衰老過程的，因為構成膝關節的骨頭間，是生長有一層富有彈性且...

夏季是一個不錯的季節，大家可以到戶外享受陽光和自然的美好。不過，夏季運動需要特別注意，有些活動不適合在高溫下進行，以免對身體造成損害。在本文中，我們將介紹8項夏季不適宜在戶外進行的活動。1.長跑長跑是非常受歡迎的夏季運動，可以增強心肺功能和燃燒脂肪。但是，高溫天氣會增加身體的負擔...

五月，是登珠峰的季節，很多人訓練了好久，就為了能登頂珠峰。但是登珠峰卻非常危險，高海拔缺氧，天氣變化無常，都能殺死很多登山者，至今在珠峰腳下都有很多遇難者遺體沒有運下去。當然登珠峰也是個燒錢的項目，一次至少幾十萬。然而即便是又危險又燒錢，都阻止不了人們登珠峰的熱情，這個時候甚至珠...

現年65歲英國男星山德斯（Julian Sands）本月13日在加州登山時失聯，救難人員接獲家人報案後展開搜索，但當地天氣條件不佳，地上積著幾吋厚的雪，隨時都有雪崩危險，目前已先暫停地面搜索行動，但空中搜索仍持續。根據BBC報道，山德斯13日晚間19時30分左右被家人通報失蹤，他...