天天走路鍛煉,我怎麼還胖了?陳先生今年42歲,但單位體檢中查出了高血壓,醫生建議他改善生活方式,多運動把體重降下去,三個月後再看看要不要吃藥。醫生的一番話,陳先生牢牢地記住了,每天下班後都去公園走上一個小時,就這樣堅持了三個月,最終量體重的時候,陳先生卻發現自己的體重並沒有下降,...
日前,發佈在世界權威醫學期刊《柳葉刀》上的研究發現——全球近20%的死亡案例是飲食問題導致的,在中國,這個比例更是高達30%!研究數據顯示,僅2017年就有1100萬人死於不健康飲食導致的各種疾病。中國是因吃錯飯導致死亡率最高的大國這項追蹤了195個國家和...