濕氣,一直以來都是養生領域中常被提及的話題。雖說如今已過了處暑,但南方大部分地區還尚未秋涼。除了氣溫高,空氣中的濕度也不低,再加上颱風季的到來,更加讓人受不了。長期處在這個環境下,容易導致我們體內的濕氣排不出體外,就會出現中醫學上所說的----濕氣重!濕氣重,究竟是一種什麼樣的疾...