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現在才知道男女間養生差異竟如此驚人！(組圖)

2023-06-19

都說男女有別。的確，男人、女人在養生這件事情上，各自需要注意的方式方法也有所不同！我整理了一份男女養生重點手冊，能幫你選擇更加適合自己的養生方式，健健康康生活。男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣；而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。不...

老中醫說，男女養生，其實一句話就能搞定！(組圖)

2022-05-06

中醫指出，養生男靠吃女靠睡，講的是一個側重點，實際上，男女養生在吃和睡兩方面上都應有講究。如何睡女性：睡好美容覺，氣血充盈睡眠對女性來說其作用不亞於任何養生養顏佳品。夜間睡眠是女性身體得以補養陰血「充電」的最好機會。中醫提倡「靜養陰」，女性要靠睡覺來維持靜的狀態，睡眠質量高，則會...

男靠吃，女靠睡：十要、十忌、十傷！(組圖)

2021-08-17

男女有別體現在很多方面。中國民間有句古話叫：男靠吃女靠睡，強調的就是男女養生各有側重點。中醫解釋，男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣;而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。不過，中醫指出，男靠吃女靠睡講的是一個側...

男女養生各不同：男靠吃女靠睡，你做對了嗎？(組圖)

2021-01-26

俗話說：男靠吃，女靠睡。男不離韭，女不離藕。男要冷養，女要熱養。……事實上，這些說法都說明了一件事：男人和女人對健康的保護都有自己的重點。今天，我將為您提供一本最全面的男女保健手冊，它可以幫助您選擇更適合您的健康方案，並健康長壽一百年！1男靠吃，女靠睡教授...

男靠吃女靠睡：十要十忌十傷(圖)

2014-11-24

男女有別體現在很多方面。中國民間有句古話叫：男靠吃女靠睡，強調的就是男女養生各有側重點。中醫解釋，男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰，因此，男性要靠吃來維持動的能量，以攢陽氣;而女性為了養陰就要靠睡覺來維持靜的狀態。不過，中醫指出，男靠吃女靠睡講的...