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血管不需要刻意排毒，一個習慣就能加速「清血管」

2022-05-04

血管堵了，生命通道就危險了。不少保健品商家瞄準這一點，宣稱只要定期清理「血管垃圾」，就不會患上心血管病。其實，血管發生血栓並非「垃圾」擁堵導致，也不需要所謂的「排毒」。喝水，最簡單的「清血管」習慣在保養血管的各種方法中，有一種流傳得很廣：血管堵塞，是因為裏面堆積了太多垃圾，得定期...

補腦只知道吃核桃？此物比核桃補腦多了，不僅防痴呆還能清血管！(組圖)

2021-11-02

春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。相信很多人都知道這詩句的意思，很多人在看到這詩句的時候會想到春蠶和蠶豆。一個有着很大的風險，而另一個則有很豐富的營養。蠶豆在人們的生活中很常見，但是卻沒引起人們的重視。很多人吃蠶豆，都是在超市裏面買的一些經過加工之後的蠶豆。...

這豆比核桃還補腦！每天吃一點，防痴呆、清血管，一年只有現在有(圖)

2021-02-17

春末夏初，正是蠶豆上市的時節，很多的夜市排檔里，很多檔口都會有一道佐酒小菜，那就是蠶豆。蠶豆作為很多人都喜愛的美食，它不僅美味，營養還特別豐富。尤其是它調節神經，增強記憶，健腦益智的作用，比核桃功效還要強呢。鮮蠶豆作為一種時令性很強的蔬菜，它的上市時間非常...

一顆「聰明豆」比核桃更補腦防痴呆、清血管、降血脂不在話下(組圖)

2020-09-02

只要一談到補腦的食物，可能大家第一個想到的就是核桃，其實還有一種豆子，它有着聰明豆的美譽，補腦健腦的功效並不比桃核差，它就是蠶豆，不知道你愛吃不？在中醫上《食物本草》這本書中記載蠶豆快胃、和臟腑，有着健脾益胃、止血解毒、清熱利濕的功效，非常適合脾胃不佳、食...

這豆比核桃還補腦！每天吃一點防痴呆、清血管一年只有現在有(組圖)

2020-05-19

蠶豆花開映女桑，方莖碧葉吐芬芳，夏初，正是蠶豆上市的好時節。您別看它小小的一粒不起眼，養生功效卻是非常好，尤其是滋養神經、健腦益智的功效，甚至強過核桃！01，健腦益智一說健腦，大部分人都只會想到核桃，核桃雖好，但油脂含量太高，每天食用量不能超過3個。而蠶豆...

血管堵塞身體有什麼暗示清血管什麼食物好？

2018-07-25

生活水平提高了，出門有車，吃飯有肉。但是，不知不覺高血壓、糖尿病、高血脂等「富貴病」也隨之而來，而這些疾病跟血管健康息息相關。「富貴病」控制不好，就可能導致血管堵塞。什麼是「堵」？人體的血管就像自來水管一樣，管道內壁會結垢、生鏽，用的時間長了，更...

清理血管的12種特效菜，不常吃就虧大了！(圖)

2016-07-02

血管遍佈人體，是輸送血壓和完成營養物質轉換的重要「管道」。隨着我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。但如果我們在日常生活中加強體育鍛煉，注意科學飲食，改進膳食結構，便可清理和保護我們的血管，能讓血管更年輕、更健康！ 1、小白菜—...