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六味中藥、兩個配方，還你一頭烏黑秀髮！(圖集)
2024-01-13

烏髮是指改善鬚髮的乾枯、黃、灰、白的狀況，使鬚髮黑亮、潤澤、柔軟、有韌性。中國大多數民族都為黑髮，正常生長的毛髮為黑色，或黑中帶有褐色。少數人頭髮為褐色，只要有光澤、活力，就屬於正常。如果毛髮出現乾枯、萎黃就不是正常現象，不但不美觀，還表明身體健康狀況不好。白髮是衰老和疾病的表徵...

胰島素分泌不足，血糖升高？提醒：常用這3種藥材泡水喝或可控糖(組圖)
2023-06-06

想必大家都知道，胰島素對每個人都很重要，因為它是機體內唯一可以降低血糖的激素，並且還能促進脂肪，蛋白質，糖原合成，進而維持血糖的穩定，避免糖尿病發生。可是受到多種因素的影響，例如經常攝入高糖分的食物，身材肥胖等等，則容易出現胰島素抵抗問題，導致體內的胰島素含量變少。這種情況下，若...

【中醫藥文化小講堂】疏風清熱、養肝護目的春季養生茶(組圖)
2023-02-22

春季正是適合飲用菊花茶的時候。中醫認為，菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經，具有疏風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用。菊花能清熱降火，尤其擅於治療頭面的火熱病症，可以改善這些春天常見的不適症狀：1肝火旺中醫認為，五行中春季對應肝臟，這個時候肝臟活力最為旺盛，如果養護不當，易出現肝火旺...

想要眼睛更明亮嗎？每天按一下這兩個穴位，獲得好眼神！(圖集)
2022-09-20

眼睛是我們的心靈之窗，我們要怎麼保護好它呢？秋天天氣乾燥，長時間用眼，更容易使得眼睛疲勞，如果我們沒有做好保護工作，眼睛容易出現問題，那麼我們日常生活該怎麼護眼？按壓穴位，照海穴和後溪穴人體上下遍佈這各種經絡和穴位；人體的奇經八脈隱含着眾多的玄機，其中一些穴位具有一些特殊的功用，...

生活中的6種「吸糖王」，血糖偏高的人，不妨選擇2種，每天堅持吃(組圖)
2022-06-13

糖尿病是現在的一種常見慢性疾病，糖尿病的出現和吃有很大關係，現在越來越多的人由於飲食上不注意，吃得太好，就會導致身體代謝紊亂，從而出現糖尿病等疾病。糖尿病有一個顯著的特徵就是經常會餓，吃得多，但是體重又明顯下降。我們生活中一般都是吃大米或者白面等高碳水化合物的食物，這樣會導致甘精...

年齡大了，血管「堵了」？黃芪搭配它泡水喝，排出血毒，預防血栓(組圖)
2022-01-16

黃芪在中藥之中算是比較常見、使用頻率比較高的一種，它最為人熟知的作用就是補氣，所以很多人就算是熬湯的時候也有加一些黃芪的習慣，幫助身體達到保健的效果。但是大家可能不知道，若是將黃芪加上以下幾種搭檔，還可以幫助身體疏通血管，排出血毒。尤其是老年人們應該多喝，...

這幾種食物竟是「天然胰島素」？血糖高的人可常吃，或能改善血糖(組圖)
2021-10-04

導語：高血糖是一種慢性代謝性疾病，在不發作的時候，身體基本沒有什麼其他異常，一旦發作就需要及時進行醫治，需要從各個方面進行調整，比如飲食，生活作息等，不過在生活中還有很多的食物是能夠幫助降低血糖的，不妨來了解一下，或許能夠讓你的血糖不再升高。這幾種食物竟是...

血栓的克星找到了！黃芪搭配這4種泡水喝 排出血毒 清除脂肪(圖集)
2020-11-09

黃芪在中藥之中算是比較常見、使用頻率比較高的一種，它最為人熟知的作用就是補氣，所以很多人就算是熬湯的時候也有加一些黃芪的習慣，幫助身體達到保健的效果。但是大家可能不知道，若是將黃芪加上以下幾種搭檔，還可以幫助身體疏通血管，排出血毒。尤其是老年人們應該多喝，...

便秘的「天敵」找到了 不是香蕉 平時多吃 讓你「一通到底」(組圖)
2020-10-14

這種尷尬你或許很熟悉，蹲廁所常常是一二十分鐘，甚至經常半小時以上，蹲得兩腿發麻，走路都困難了、滿臉憋得通紅，嚴重的還有把肛門撐裂的，但是始終拉不出來……也有些時候，好不容易拉出來了，但大便又是乾乾的，黑黑的，還總有種意猶未盡不痛快感。人的生活無非是吃喝拉撒...

不知可惜！ 桑是仙藥之首仙
2011-06-30

談到桑葉的利用，人們首先想到的，當然是以桑葉養蠶。除此之外，桑的其他器官，如桑皮、桑根及桑椹，在藥用、工業用等亦不勝枚舉，因此可以說桑樹一身都是寶。無桑不足以言蠶古人說「無桑不足以言蠶」，根據統計，家蠶從孵化化吃桑開始，平均每頭約在吃下二十公克桑葉以後，便...