(網絡擷圖) 1、走路能增強心臟功能，使心臟慢而有力。 2、走路能增加血管彈性，減少血管破裂的可能性。 3、走路能增強肌肉力量，強健腿足，筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。 4、走路可以增強消化腺的分泌功能，促進腸胃有規律的蠕動，增加食...
中醫的歷史悠久流長，從神農嘗百草開始到現在已經有差不多5000年的時間了，在這五千年的歷史文化沉澱中，有些不為人知的小秘方也漸漸的被公開，67個醫生最喜愛的，能治療各種特定的小疾病的小秘方，獻給大家！ 1.艾葉熏蒸治偏頭痛 將端午節採集回來的艾葉一把...
俗話說，人老腿先老。由於人體2/3的肌肉集中在下半身，所以六十多歲的人可以有年輕人七成的握力和臂力，但下半身力量卻只剩下四成。不過，大家也不必擔心。 最近，包括以色列、美國在內的科學家們發現，溫和地健步行走，具有神奇的抗衰老功效。 最近在美國出版的《走...
口臭是困擾很多人的一個問題，給人們的生活和工作帶來了很多的不便。有些人總是奇怪，為什麼自己很注意個人衛生卻還是會有口臭?口臭雖然不是大病，卻使人不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流。人們除了平時注意不吃或少吃蔥蒜等有辛辣氣味的...
