在巴西某個寧靜的村莊裏,一位叫海倫娜·佩雷拉·多斯·桑托斯的女士,以115歲高齡,成功跨越了一個世紀,成為了當地乃至世界上的長壽象徵。她的故事令人驚嘆之餘也引領着人們,不斷去探究那些活得更長久、更健康的秘訣。一、百歲老人的長壽秘訣:這種食...