午休時間,同事小趙站在辦公桌旁邊,一臉嚴肅。你怎麼了?沒啊,做運動呢。哈哈哈,你站那像塊木樁似的,哪兒動了?嘖,提肛運動懂不懂,防痔瘡的。非得我說出來......你可能也納悶,提肛運動也能算運動嗎?為什麼現在很多人都在做的樣子?今天就為你揭開它的神秘面紗。...