這個菜五分鐘就做好,脆嫩微甜很好吃,我家經常吃,青椒中含有能促進維生素C吸收的維生素P,就算加熱維生素C也不會流失,還具有消除疲勞的作用,夏天吃可以補充維生素減肥,讓你的小臉水嫩,小腰苗條。材料:青椒,蒜末,姜,鹽,花生油。做法:1,青椒又叫做柿子椒,微甜清脆,把青椒用手掰成小塊...
天氣熱,食慾差,廚房裏的煎炒烹炸熱氣蒸騰讓一家主廚們難以忍受,夏天的餐食,除了好吃,快手方便更為重要。這幾道清爽的快手菜值得推薦,簡單美味,省時省力,餐桌上更得人心,讓你欲罷不能。手撕包菜食材:包菜,五花肉,干辣椒。做法:1包菜洗淨撕片,干辣椒切段,五花肉...
洋蔥、青椒、紅椒切塊 高湯半碗,加蒸魚豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,現磨胡椒粉適量,紅薯澱粉少量,攪勻備用 煮鍋坐水,水開後放入肥牛,用筷子撥散,關火,攪動至肥牛基本變色撈出 炒鍋坐油,小火油五成熱時放入洋蔥,炒出香味後加青紅椒塊同炒 洋蔥半透明時放入肥...