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土豆升糖又增肥?錯 其實是種健康又美味的食物 但很多人吃錯了(組圖)
2020-11-24

說起土豆,我們第一印象可能是炒土豆絲,這是道再常見不過的家常菜,其次就是炸薯條、土豆泥、土豆燉牛肉等高熱量的菜品。所以在很多人心中,土豆等於高熱量,減肥人士不敢碰,血糖血壓高的患者也避而遠之。土豆升糖快還胖人?土豆是日常生活中非常常見的蔬菜,它價格便宜,一...

為博眼球 網紅男每天吃一萬卡路里 把自己吃成了500斤的"球"…(圖集)
2020-08-14

美國佛羅里達44歲男子Bryan有個藝名Gainer Bull,他是一位小網紅,為了圈粉出名,Bryan瘋狂吃吃吃,甚至每天吃下1萬卡路里食物,讓自己越長越胖......其實,Bryan是一位戀胖癖,戀胖癖屬於一種特殊的性癖好。Bryan記得他六歲時,看到...

主食也會增肥?4種長肉「最快」的主食 讓你減肥越來越難(組圖)
2020-06-19

主食為人體提供能量,也是人體能量的主要食物來源。對於主食,很多人已經養成了不吃主食感覺就吃不飽飯的習慣。北方人最為常見的主食就是饅頭,而南方人最為常見的主食則是米飯。中國人心靈手巧,主食也不再局限於饅頭和米飯,各種花樣的主食比較多。在減肥的時候,有些人會選...

這七7種食物 一吃就長肉
2010-04-25

作為整日在辦公室工作的OFFICE一族,你是不是總在抱怨,小肚子出來了,脖子也酸了,手腕脹痛了,身材也橫向發展了。可是你又懶得下班跑健身房,躺在床上做仰臥起坐又堅持不了幾個回合,讀書時挺拔年輕的體態卻似乎離你越來越遠。如果沒有時間運動,上班族要減肥,關鍵在...