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傳統夫妻之道 家庭穩定的基石!(組圖)
2019-12-21

夫妻之恩應放在首位。(圖片:Pixabay)婚姻就是一場倆個人的修行。夫妻倆人要彼此慰藉、彼此滋養、彼此成就。婚姻旅途中有荊棘和坎坷,亦有無限風光,如果把夫妻之恩放在首位,婚姻生活才能美滿和諧。與您分享一篇夫妻之恩的小故事。沒有見到碧有三年了。當時,她剛剛...

深度解讀世界衛生組織提出的健康四大基石(圖集)
2019-11-10

世界衛生組織針對影響現代人健康的不良行為與生活方式,提出了「健康四大基石」理論:合理膳食、科學運動、戒煙限酒、心理平衡。短短的16個字,背後的意義卻值得反覆琢磨。讓我們來共同學習一下: 合理膳食 「一、二、三、四、五, 紅、黃、綠、白、黑」 「一...

發射自己的光 但請不要吹熄別人的燈!(組圖)
2018-05-03

1.沒有親眼所見,就不用急着用你的嘴巴來證明。 2.對不知道的事,直接說「不知道」才是最輕鬆的。 3.如果別人朝你扔石頭,就不要扔回去了,留着做你建高樓的基石。 4.人紅是非多,如果你鬥不過「是非」,不如暫時放棄「當紅」,以退為進。 5.忍得了就忍,忍...

健康四大基石的黃金法則(圖)
2016-12-01

生活水平提高了,健康模式和疾病譜也發生了重要改變,過去嚴重危害人們健康的傳染病不少已被消滅和控制,心腦血管疾病、糖尿病、惡性腫瘤等慢性非傳染性疾病,又成為威脅人們生命與健康的常見病。由於這些疾病與個人不健康的生活方式和行為習慣有密切關係,故又被稱為「生...