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2012-06-11
2011-07-13
2011-05-30
腹部,是男士健美鍛煉的重點。腹部處在身體的最中央,是特別容易引人注目的部位。從人體健美角度看,真正健美的腹部應由細而有力的腰和線條明顯的腹肌構成。因此,請您不要忽視腹部的健美鍛煉。
2010-12-09
2010-04-16