家裏來客人了，做點啥好呢？很多人覺得自己做得不好，而且也為了面子，往往喜歡去飯店吃，而且還省事。其實，在家待客才顯得有誠意，要做一桌待客菜也不難，今天給大家分享6道家常菜，做法簡單，色香味俱全，營養又好吃，待客有面子，下酒也下飯。一、糖醋排骨準備排骨、冰糖、白糖、食鹽、澱粉、生抽...
隨着氣溫的升高，人體的水分流失比較快，體內容易缺水，容易上火。這個時候要從飲食上調節，要少吃辛辣、刺激、油膩的食物。肉類是日常生活中必不可少的食物，天熱了吃肉有講究，羊肉、雞肉都是溫性的，吃多了容易上火。今天給大家推薦3種優質肉類，現在吃順應季節，營養又美味，如果不差錢建議多吃，...
在家庭中，男人是頂樑柱，父母、妻兒都要照顧，一定要個健康的身體。如今生活壓力很大，很多人為了掙錢，缺乏鍛煉，而且平時飢一頓飽一頓，營養跟不上，體質就變差了，有個頭疼腦熱，還怎麼照顧家人呢？所以對男人來說，想要照顧家人，想要把自己照顧好，該吃就吃，把營養補足了，才有充足的精力去掙錢...
