4月9日是國際護胃日,旨在呼籲人們多關注自己的胃部健康。然而卻有很多人養胃不成,反而傷了胃。你以為的養胃食物真的能養胃嗎?長期喝白粥養胃?短期喝粥確實沒有什麼不好,尤其是當胃部出現不適或胃病發作的時候。但粥屬於流食,進食後,基本上不需要胃進行過多的加工,便可以被吸收。因此若長期以...