肺者,相傅之官,治節出焉,意思說肺好比朝中宰相,協調百官,大事小事都要管。所以說各臟腑盛衰,都與肺相關聯。肺很重要,但同時又是非常嬌弱的器官,容易受內外因素傷害。如果平日不注重清肺、潤肺,肺就易受邪侵,出現不適,甚至牽連其它臟腑,招惹疾患。今天,小編就給大...
秋天有6個節氣依次是:立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。初秋秋陽肆虐,溫度較高,加之時有陰雨綿綿,濕氣較重,天氣以濕熱並重為特點,故有秋老虎之說。白露後,雨水漸少,晝熱夜涼,溫差較大,容易感冒或舊病復發,因此有多事之秋的說法。秋季天氣變化無常,感冒、發燒...
這次疫情,我們已然意識到肺的重要性,當前呆在家不出門,正好可以利用這個時間,在家調調肺,養養肺,畢竟一分的防勝過十分的治。專家教你這樣養肺中醫理論認為寒氣通於肺此時若能護好肺相當於為健康開了個好頭兒那麼肺應該怎麼養呢?對健康人群而言,每天堅持用冷水洗臉、清...