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高血壓大多是拖出來的 醫生忠告 想長壽 四種食物要多吃一點(組圖)
2020-10-08

很多人在體檢的時候發現血壓升高，然而進一步檢查，就被確診為高血壓病，經常碰到這樣的患者，確診高血壓的時候，會說，醫生，怎麼就突然得了高血壓呢？高血壓是突然到來的嗎？當然不是，為了排除誤差所致，我們在測量血壓的時候，要求患者至少休息半小時以上，然後在安靜的環...

有的人喝茶後徹夜難眠 有的人反而睡得更香 哪種人身體更健康？(組圖)
2020-04-01

中國有悠久的茶文化，喝茶成為很多人的一種習慣。喝茶不僅能修身養性，而且喝對了還可起到養生的作用。祖國醫學認為，茶葉具有上清頭目、中消食滯、下利二便等功效。現代研究表明，茶葉具有抗衰老、利尿、解毒、有益於心血管等保健作用。但我們經常聽到有人說，自己不能喝茶，...

你喝很多茶不用喝水了？錯！(組圖)
2020-03-29

是一個好習慣嗎？看到這個疑問，想必很多人會覺得：喝茶不是也有水分，為什麼還要喝水，而且喝水沒有滋味。但是，小編最近有聽到不一樣的聲音哦~~~有人認為：拿茶當水喝，並不是一種健康的生活習慣。-01-普通人一天要喝2000毫升水我們經常聽到每個人一天要喝八杯水...

家鄉綠蘿蔔多 常常吃綠皮蘿蔔有什麼好處？(組圖)
2020-02-21

我們平時看見的大部分都是白蘿蔔、胡蘿蔔、紅蘿蔔，這綠蘿蔔倒是見得較少，大家喜歡叫綠蘿蔔水果蘿蔔、青蘿蔔。青蘿蔔和白蘿蔔長相相似，只是在蘿蔔頭上呈現出青綠顏色，切開後蘿蔔心成青綠色，為什麼叫水果蘿蔔？因為青蘿蔔拔出來洗洗之後直接啃甘甜又解渴，可當成一種水果來...

咖啡迷必學！乳癌名醫公開咖啡「3杯法」 配這2項東西不怕利尿和骨松(組圖)
2020-02-20

提醒胃潰瘍患者、孕婦、小孩不適合飲用咖啡，以及失眠問題者應避免中午以後飲用。（示意圖非本人／pakutaso）喝咖啡對身體健康有利、有弊，眾說紛紜。醫師張金堅分享獨門「3杯」喝法，喝一杯咖啡應配這兩項東西，可以避免咖啡帶來利尿或骨質疏鬆等問題。喝咖啡對身體...

清熱解毒、利尿消腫，就是這麼簡單，你會用得到！
2015-06-22

解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中，中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，木耳、豬血因具有很強的滑腸作用，經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。 綠豆味甘性寒...