濕邪是導致人體生病的邪毒之一,中醫常稱之為百病之源,會誘發很多身體疾病,像平時出現胸悶、舌苔黃膩、小便短澀、大便不暢、陰部潮濕等毛病,就很可能是體內濕氣重導致的;而嚴重情況下還可能誘發惡性腫瘤等威脅生命的重症,所以日常給身體祛濕的工作不能忽視,尤其是肥胖人群,這類人普遍身體濕氣重...
三伏天將至,氣溫持續攀升,真是讓人熱得受不了,一定要記得防暑,此時最需要來點消暑飲品。大家都知道喝外面的奶茶冷飲並不健康,對人體並沒有任何營養價值,還容易長胖,我為大家分享5款適合夏日喝的湯羹,清甜甘潤解渴消暑,助你清爽度過炎炎夏日。解暑冬瓜茶【食材】:冬瓜適量、紅糖適量【做法】...