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這不是養生,而是養病!這些中國大爺大媽的養生法,千萬別做了(組圖)
2021-12-22

現在生活水平越來越高,爺爺奶奶也很注重自己的健康,有空就開始討論自己的養生方法。養生方法有很多種,但大部分都是錯誤的,很容易給自己造成另一種痛苦。但很多時候,你以為自己在養生,其實是在養病!這不是延長壽命,而是縮短壽命!這些我們經常做的養生傷害了很多人,遲...

警惕!八個方法看似養生,實則傷身(圖)
2021-10-05

現在生活水平越來越好,大家越來越注意健康,注意養生,然而有些看似健康的生活方式其實對身體是有害的。下面一些大家經常做的事請,你以為是在養生,其實是在養病。1、亂補維生素很多人把維生素當作萬能品,每天吃幾片,覺得有益身體的健康。其實如果身體不缺乏維生素,無論...

多喝水能養生?專家提醒:6種情況下多喝水 反而是在養病(組圖)
2020-09-03

在中國有一句笑談,喝水治百病,只要你說哪裏不舒服了,準保會有人關心來一句,多喝點熱水。不管你是生的什麼病,不管是什麼情況,好像沒有喝水解決不了疼痛和疾病似的。水,我們說是生命之源,它對於促進人體的體液循環,幫助食物更好的消化,加速代謝廢物的排出都是有着好處...

名醫們珍藏的養病絕招(圖)
2017-04-04

都說「三分治七分養」,醫生們都是怎麼養病的? 匯總了名醫們珍藏的養病絕招,簡單實用,堅持一個月就見效!注意,服藥、手術等治療還是要遵醫囑哦~ 1.腰頸痛——「十點十分去看戲」 分享人:著名心血管專家洪昭光 效果:一個月,腰椎頸椎都好轉了 十點十分是什麼...

別拿養病當養生!毀掉你健康的 正是這些「好習慣」 第一個你就常做!(圖)
2017-01-02

現代人們越來越注重養生,為了補足氣血注重飲食、勤運動,殊不知這些養生方式的背後也有玄機! 比如:有的人他既沒有經常熬夜,也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥,也沒有過度操勞或過度思慮,但就是身體非常的虛,身體不舒服,有一堆的病。 其實,造成他們身體差的一個主要...

你以為在養生?其實你在養病!(圖)
2016-11-20

俗話說得好,養生以不傷為本。善養生者養內,不善養生者養外。火箭軍總醫院中醫科主任醫師郭志紅提醒,盲目養生等於養病。不同年齡的人,養生也各有側重點。 要想小兒安,三分飢和寒 我曾有個患者,從三歲到七歲,平均一兩個月發一次高燒。一問才知道,媽媽把孩子餵得太...

好睡姿能養病!專家醫師教您睡好老年慢性病,告訴更多人!(圖)
2016-04-05

睡眠占我們人生中大概三分之一的時間,如果我們能充分利用好這段治病,對於很多疾病治療,特別是那些慢性病,會有意想不到的效果! 細心的人會發現,睡姿的變換會引起相關的不適,比如,趴着睡把手枕在肚子下時會引發氣喘或者咳嗽,仰着睡把手放在胸口會覺得胸口憋悶。 ...