不少圈友覺得準備山楂片、阿膠棗這樣的養生零食既可以解饞,又可以達到養生功效比吃巧克力、薯片、鍋巴等健康多了但您知道嗎?這些養生零食首先是藥然後才是零食因此並不是人人都適合也不是吃多少都隨便的倪磊北京中醫藥大學東直門醫院血液腫瘤科副主任醫師01山楂片主要成分:山楂片是以山楂為原料做...
朋克養生這個詞,已經在不少年輕人中盛行,不少媒體也都出現過相關話題的討論,意思是指一邊放肆挑戰着身體的極限,一邊在事後瘋狂補救的養生方式。比如啤酒加枸杞,可樂泡黨參、熬最晚的夜,用最貴的面膜、吃最辣的火鍋,喝最好的胃藥、養生零食等方式。對於這種獨特的養生方...