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今日中伏,老傳統要吃麵條,多吃5道「消暑面」,天熱也精神十足(組圖)
2023-07-21

三伏天的中伏到了,很多地方都有吃麵的習俗,在這夏天最炎熱的時候,人們常常會選擇吃麵條來消暑。麵條被認為是清爽易消化的食物,可以降火解暑,緩解人體不適,這種習俗在許多地方仍然存在。今天給大家分享5種麵條的家常做法,營養鮮香開胃,天熱也精神十足,感興趣的朋友學起來吧。★麻醬雞絲涼麵【...

中伏的20天裏,是一年最寶貴的出汗期,陽虛體寒的人不要錯過(組圖)
2022-08-05

三伏天的特點是高溫高濕,一年中最熱的時間段就是中伏,一共經歷20天,以至於氣溫達到40℃以上,紫外線非常強烈。不過,在中醫看來中伏正是補陽的好時機,高溫天氣皮膚毛孔擴張,氣血旺盛,血液流通順暢,此階段補陽能達到事半功倍效果。特別是陽虛體寒者,表現為畏寒怕冷、吃涼性食物易腹瀉和腹痛...

中伏來了!牢記「3忌,3宜,3秘訣」,輕鬆度過一年中最熱的20天(組圖)
2021-07-25

俗話說冷在三九,熱在中伏,意思是一年之中最冷的天是三九天,最熱的天是中伏!今年的中伏和大暑相差僅一天,也就是說今年最熱的中伏天,要比往年熱得多!其實,入伏是我國特有的一種說法,根據歷史記載,三伏天最早也追溯到春秋戰國時期。入伏後,地表溫度變化很大,每天受到...