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腸道大掃除喝了檸檬皮茶後她再也沒便秘(組圖)

2015-06-23

這篇文章可能因為標題的關係，讓大家誤以為瘦身才能喝，還有人誤以為大量飲用極酸原汁，其實喝的是檸檬皮水。只要衝泡不需煮，這水不苦不澀更不會酸，任何年紀都可以飲用。每天喝可養生精神變好，不想瘦身者請少量飲用，想瘦身者一天可以飲用2-3杯。**飲用方式請看文章詳...

給你90天成為不一樣的自己

2015-03-18

有一個很熱門的說法：一件事情，如果你堅持22天以上，就變成了習慣。迄今為止，我連續做了超過22天的事有很多：從零開始畫時裝插畫，每日一畫堅持120天以上，現在雖不是每天畫，還是依舊作為小愛好保持着;生完孩子連續跳操3個月，沒有節食，瘦了將近20斤;現在只要...