睡到半夜突然醒來,心跳有點亂,喘了幾口氣又睡着了,第二天照常上班,覺得沒什麼大事。牙痛了兩天,以為是上火,含了點消炎藥扛過去了。左邊肩膀總是酸,以為是坐姿不好,買了貼膏藥。
這幾件事如果單獨發生,確實很難聯想到心臟。如果這些情況是反覆出現、找不到明確原因的,那就需要認真對待了。
心臟病在真正發作之前,給出的預警不是教科書上那種戲劇化的胸口劇痛,是一些模糊的、容易被歸為其他原因的身體異常。

心肌缺血發生時,迷走神經和交感神經的異常激活會把疼痛信號"錯誤投射"到其他部位,這在醫學上叫做牽涉痛,是心臟病早期漏診的重要原因之一。
夜間頻繁驚醒,不要只怪睡眠質量差
夜裏容易突然醒來,有時候感覺胸口發悶,有時候只是莫名其妙就睜開了眼睛,躺着躺着心跳快了一陣,然後慢慢平復。
這種情況如果偶爾一次,壓力大、睡前吃太多都可能引起。如果是頻繁出現,而且無法用明顯的外因解釋,就需要排查心臟原因。

夜間平臥時,靜脈回流增加,心臟前負荷加重,對於已有心功能減退的人來說,這個時間段的心肌耗氧需求會超出供給能力,輕度心肌缺血在這個時間點更容易觸發。
部分患者在夜間出現陣發性室性早搏或短陣心動過速,本人感知到的就是突然心慌、驚醒,但沒有胸痛,所以根本不會想到去查心臟。
動態心電圖(也就是常說的24小時心電圖)在這種情況下是很有價值的檢查手段,它能捕捉到夜間睡眠過程中的心律變化,這是普通心電圖是做不到的。

牙痛和下頜不適,有時候真的不是牙的問題
反覆出現的牙痛,尤其是左側或下頜區域,去口腔科檢查卻找不到明確病因,這種情況要格外留意。
心臟的傳入神經和下頜、牙齒區域的感覺神經在脊髓層面存在匯聚,心肌缺血引起的疼痛信號有時會被大腦定位到下頜或牙齒,患者感受到的就是牙痛或下頜酸脹。
臨床上有記錄的心肌梗死案例中,約有5%到10%的患者在發病前或發病時主訴是牙痛或下頜不適,不是典型的胸痛。這個比例不算低,但因為症狀太"日常",延誤就診的情況相當普遍。

如果牙痛伴隨出汗、噁心、乏力,或者在體力活動後加重、休息後緩解,這個組合出現就必須及時去急診做心電圖,不要先掛口腔科。
左肩和左臂內側的酸脹感,坐姿不一定是原因
左側肩部、上臂內側,甚至延伸到小指一側的酸脹或麻木,是心肌缺血牽涉痛中最經典的放射部位。
心臟的交感神經纖維經過頸胸段脊髓傳入,與左側上肢的感覺神經在同一節段匯聚,這就是為什麼心絞痛發作時,疼痛常常沿着左臂內側往下放射。

這种放射痛在早期往往程度很輕,不是劇烈疼痛,就是隱隱的酸、沉、脹,有時候活動一下似乎能緩解,讓人誤以為是肌肉勞損。
如果這種感覺在走路快、爬樓、情緒激動後更明顯,安靜休息後減輕,這個規律性變化是心絞痛的典型特徵,需要儘快做運動負荷試驗或冠脈相關檢查。
極度疲乏,不是單純的體力透支
心臟功能減退時,心排血量下降,全身組織器官的氧供不足,人會感到持續的、和活動量不匹配的疲勞感。

這種疲乏和熬夜或體力勞動之後的疲勞不一樣,它不是睡一覺能恢復的,是連續幾天都提不起勁,做點輕微的事就覺得累。
女性心肌梗死患者的前驅症狀研究中,極度疲乏是出現頻率最高的症狀之一,佔比高達70%以上,遠高於胸痛比例。
心臟病發作前,身體已經在通過疲乏信號持續報警,只是這個信號太容易被歸因於工作壓力或睡眠不足,導致被忽視。

消化不良樣症狀,胃不一定是罪魁禍首
上腹部不適、噁心、飽脹感、甚至嘔吐,這些症狀出現在心臟病發作前期時,幾乎所有人都會先去消化科就診。
心臟下壁的心肌缺血尤其容易引發消化道症狀,這是因為心臟下壁的迷走神經張力較高,缺血刺激迷走神經後,胃腸道會出現反應性痙攣,引起噁心和上腹不適。
如果消化不良的症狀伴隨出汗,尤其是冷汗,或者同時有胸背部的壓迫感,這個組合出現時,不管症狀多輕,都應該把心肌梗死列為需要排除的可能,而是先喝幾天消化藥再說。

臨床統計顯示,急性心肌梗死患者從出現症狀到撥打急救電話的平均時間超過2小時,這個延誤在很大程度上就是因為早期症狀不典型、自我判斷失誤造成的。
身體給出的信號,不一定都長得像"心臟病該有的樣子",留意這些不典型的、反覆出現的異常,可能是比任何檢查都更早的預警。

















