如果我們問您，管教孩子哪方面最讓人頭疼，相信10個家長里得有8個說是「手機」，手機簡直成了很多家長的一塊「心病」。
居家學習那段時間，深圳梁女士12歲的兒子在家以上網課的名義，拿着手機玩遊戲、看直播。讓人沒想到的是，這個孩子偷拿父親手機進行充值，在遊戲平台花費1萬多元，並給某網絡平台的遊戲主播打賞了12萬元左右。
在千千萬萬個家庭中，為了不讓孩子沉迷手機遊戲，親子之間發生爭執、吵鬧可以說是經常上演。
今天就和您一起聊聊這件事。
為了「手機」，大人孩子都「拼」了
筆者家一位鄰居，孩子上小學高年級，父母都是白領，每天大概到固定時間，一般是晚飯後，他們家就會出現吵鬧聲，大人喊小孩叫，不用聽就知道，又是小孩吃完飯要玩手機，大人不讓。
據這位鄰居說，他們家小孩沉迷手機到什麼程度？大人一開始每周固定時間讓孩子玩會手機，其餘時間都收起來。有一次孩子利用無線藍牙耳機連接有提示音的原理，自己拿着一幅藍牙耳機楞是把藏在某處的手機給找出來，然後用一個一模一樣的手機模型替換，自己不知不覺玩了好幾天，直到被大人發現。
簡直就是一部懸疑電影，為了一部手機，可以說大人孩子都「拼」了。
「我的孩子，跟手機最親！」中教君不止一次聽身邊的朋友這樣說，隨着手機的普及，迷戀手機遊戲的孩子越來越多，這讓家長十分苦惱。
如何防止孩子沉迷手機遊戲，
引發代表委員關注
手機，在一些場景下是學習工具，但是，如果引導、使用不當，就會變成「遊戲機」。
全國人大代表、江西財經大學貿易與環境研究中心主任李秀香說，她曾遇到一個孩子，手機上裝有18個遊戲APP。她認為，亟需建立全國統一網絡遊戲防沉迷平台，實現有效監管，保障青少年健康成長。
全國人大代表、北京師範大學中國教育政策研究院執行院長張志勇建議，為未成年人配備專用智能手機。
其實針對未成年人沉迷網絡遊戲、沉迷手機的問題，近年來相關部門也出台了一系列的規定。2018年4月，教育部印發緊急通知，給學校和家長都提出了要求，比如要求學校要明確學校各崗位教職工的育人責任，將預防沉迷網絡工作責任落實到每個管理環節；《通知》也提出要推動家長履行監護職責，比如家長加強與孩子的溝通交流，特別要安排好孩子放學後和節假日生活等。
青少年沉迷手機，這「鍋」誰來背？
在無孔不入的網絡空間，怎樣規避成癮的風險？一些研究人員在分析整理部分案例之後，認為青少年過分沉迷網絡的主要責任在家長身上。
現在人們普遍將這一代青少年稱為「網絡原住民」，孩子們早早體會到網絡的便利，而此時他們並沒有獨立自主的能力，有專家認為，這是「容易成癮」的主要原因。
其實呀，網絡只是一種載體，不僅是網絡，一些小說、電視節目成癮的原因也是如此，主要是看孩子有沒有產生自主性。如果缺少自主性，那麼他們接觸到令他們感到愉悅的事物，就容易成癮。
做到這兩點，能解決大問題
預防青少年沉迷手機遊戲，不是一家一戶的事情，也不是家長單方面的責任，而應該是國家、相關企業、學校等各方面一起來努力。但是，作為家長來說，跟孩子接觸時間最長，家長的一舉一動會對孩子產生巨大影響，所以說家長的努力對預防孩子沉迷手機至關重要。
1、儘量不要當着孩子的面玩手機
在我們身邊，時常可以看到這些現象：地鐵里大人認真地玩着手機，孩子在旁邊跟着看一路，或者是大人一邊催促孩子趕緊寫作業，自己卻在旁邊忘我地刷着手機。
雖然我們經常為孩子手機上癮發愁，但其實大人在手機上建立了更牢固的舒適域，大人玩手機遠比孩子多得多。要知道，教育並不是人類學習的第一方式，模仿才是。
不想讓孩子手機上癮的話，「父母不玩手機」最重要。至少孩子在身邊的時候別玩。
2、鍛煉孩子的自主性，提高自身手機「免疫力」
沉迷網絡從而產生一些不良後果的，多是小學高年級到青春期階段的孩子，如果孩子缺少自主性，那麼很容易就會沉迷，因此，從小鍛煉孩子的自主性對於預防沉迷手機遊戲也非常重要。
比如給孩子一些機會，讓他們從小選擇自己應該做的事情，做錯了自己承擔後果。如果家長和教師把孩子所有的事情都安排好，他們的好奇心得不到滿足，更容易偏向網絡，因為在那裏，他們是可以完全做主的。
同時對於家長來說，要給予孩子規範使用網絡的節奏感，比如每天賦予他們固定的時間去瀏覽網絡，對於他們瀏覽的內容給予引導等，讓他們早日形成自己規劃生活的能力。
