本周日,將是卑詩省居民最後一次需要因一年兩次的季節性時間調整而撥動時鐘。
卑詩省省長尹大衛(David Eby)周一宣佈,該省將改為永久實行夏令時(daylight saving time)。
他在聲明中表示:「每一位家長都知道,每年兩次調整時間,都會給本已忙碌的生活帶來不小的混亂。卑詩省居民已經明確表示,季節性時間變化並不適合他們。」
他還說:「這項決定不僅僅關乎時鐘,更是為了讓家庭生活更輕鬆,減少對企業的干擾,並支持一個穩定、繁榮的經濟。我希望我們的美國鄰居也能很快加入我們,共同結束這種帶來干擾的時間調整。」
這項舉措兌現了尹大衛的前任省長賀謹(John Horgan)早在2019年作出的承諾。當時,賀謹提出立法,為取消時間調整鋪平道路,但同時表示,希望與華盛頓州、俄勒岡州和加州保持時間一致。
夏令時即將開始
夏令時即將開始。
加拿大人將在3月8日星期日把時鐘撥快一小時,正式進入夏令時。
並不是所有地區都會這樣做,因為加拿大部分省份和社區並不實行夏令時,因此不會受到影響。安省屬於實行夏令時的省份,所以絕大多數居民都需要調時間,安省西北部的一些小社區則屬於例外。

圖源:B.C. Government via YouTube
夏令時通常從每年3月的第二個星期日開始。在時間調整的當天凌晨,時間會從2點直接跳到3點,這意味着人們會失去一小時的睡眠。多年來,關於取消每年兩次調時間制度的討論一直存在,包括提出法案、發起公眾請願以及政客公開反對,但這一制度至今仍在繼續。
2025年10月,安省Orléans選區的自由黨國會議員Marie-France Lalonde提出了一項私人法案,希望加拿大實行統一時間制度。她與加拿大睡眠研究聯盟成員共同宣佈該法案。該聯盟指出,人體的生物鐘需要早晨的光線和夜晚的黑暗,而時間調整會導致生物鐘、社會作息時間以及晝夜周期之間出現不匹配。這不僅影響健康,還影響公共安全。
聯盟引用的一項研究顯示,時間調整後事故和受傷風險增加30%,尤其是在道路和工作場所。此外,時間變化也會給有幼兒的家庭以及依賴固定作息的老年人帶來困難和混亂。
Lalonde表示,這種不必要的制度對加拿大人的生活影響遠不止調整時鐘本身。不過,該法案雖然已經通過一讀,但尚未進一步推進。
安省其實早在2020年就通過了一項法律,計劃取消夏令時,但該計劃尚未實施,因為安省希望與魁省和美國紐約州同步取消夏令時。2024年,魁省曾進行公眾諮詢,結果顯示91%的受訪者不希望繼續改變時間,而72%的受訪者表示希望停止調時間,但保留夏令時。此外,一項在Change.org發起的請願已獲得超過9萬人簽名,呼籲加拿大政府和安省省長福特取消夏令時制度。
加拿大也有一些地區一直不實行夏令時,包括Yukon和Saskatchewan省(但跨越阿省邊界的Lloydminster除外),以及BC省、魁省、Nunavut和安省的部分社區。在安省西北部,Pickle Lake、Atikokan和New Osnaburgh等社區就不實行夏令時。
從全球來看,實際上不到40%的國家仍在使用夏令時。歷史上曾有超過140個國家實行這一制度,但如今繼續使用的國家不到一半。此外,不同國家調整時間的日期也不同,而加拿大的調時間日期與美國保持一致。
加拿大首次在全國範圍內實行夏令時是在1918年第一次世界大戰期間,當時這一制度是德國首先引入的,目的是節省能源,減少電力和燃料消耗,通過延長白天時間來降低照明需求,從而支持戰爭生產。加拿大在一戰結束後取消了這一制度,但在第二次世界大戰期間再次恢復。不過,加拿大最早實行夏令時的記錄可以追溯到1908年,當時安省Port Arthur(現為Thunder Bay的一部分)曾在7月1日將時間調快一小時,並在9月1日調回,但該社區之後沒有繼續實施這一做法。













