現在的人,非常注重飲食健康。然而,真正的飲食健康,不僅僅在食物上面,我們裝飯菜的餐具也同樣需要注意。
很多人洗碗,都喜歡用洗潔精。然而,洗潔精裏面是有化學成分的。如果沒有清洗乾淨,就會導致化學成分殘留。一旦攝入體內的話,很容易增加肝臟代謝的負擔。
除此之外,洗潔精裏面的一些成分,還會影響人體雌激素的合成與分泌。會增加女性月經紊亂、子宮內膜增生的概率。
因此,當我們洗碗筷的時候,要儘量少用洗潔精。
身邊有一個大媽,為了不讓家人接觸到化學品。洗碗50年,從來不用洗潔精。而是採用一些天然材料,不僅環保、省錢,而且可以洗得很乾淨。
1、淘米水洗碗
很多人從來沒有想過,每天都要倒掉好幾次的淘米水,居然是天然的「清潔劑」。
它不僅能夠去除油漬,還非常健康、環保,完全不用擔心傷手。即便沒有洗乾淨,被吸收進體內,也沒有任何的傷害。
大媽每次淘米的時候,就用容器把淘米水裝起來,等着吃完飯之後,就用淘米水來刷鍋洗碗。被淘米水清洗過的碗碟閃閃發光,還可以節約用水。
除此之外,淘米水還有養護皮膚的效果。再加上雙手沒有被化學物質傷害,60多歲的大媽,雙手依然白嫩。
先用熱水浸泡,效果會更好
如果碗碟比較油的話,可以燒點熱水,先把碗碟用熱水浸泡一會兒。熱水的高溫可以有效去除油漬,並且熱水還可以起到殺菌的作用。
浸泡完熱水之後,碗碟上面的油漬都清洗得差不多了。這個時候再用淘米水進行清洗,去污能力會更強,清潔效果也更好。
2、橘子皮、檸檬皮洗碗
如果家裏有橘子、檸檬的話,橘子皮不要急着丟掉。橘子皮、檸檬皮裏面,含有天然的清潔成分,它可以有效去除油漬,效果非常好。
很多洗潔精裏面,都含有橘子皮、檸檬皮的成分。用橘子皮、檸檬皮來擦洗碗碟,效果不比洗潔精差。關鍵是健康、環保,沒有化學殘留。而且洗完之後,還會留下一股淡淡的清香。
3、洗碗的秘密武器——絲瓜抹布和棉質抹布
除了淘米水和橘子皮的清潔、去污能力之外,大媽還有一個秘密武器——絲瓜抹布和棉質抹布。
老絲瓜曬乾之後,可以做成絲瓜抹布,柔軟的材質不會損傷碗碟。而它的纖維結構,可以有效擦掉污漬,清潔效果非常好。
等碗碟洗乾淨了之後,再用棉質抹布擦乾碗碟。它們都是天然材料,不會磨損碗碟,也沒有化學殘留。
文末總結
大媽的洗碗秘訣其實很簡單,採用天然的材料,再結合一些生活小智慧。就可以把洗碗變成一件輕鬆、愉快的事情。而且,還沒有化學殘留,也不用擔心損傷雙手,只需要多花一點點時間,多一點點耐心。