「老爸，你這肚子硬邦邦的，是不是有點不太正常啊？」女兒對李叔說道。
中年發福是大部分中年人都會經歷的一個過程，今年50歲出頭的李叔，不少好友的啤酒肚也日漸明顯，就連一直有健身習慣的李叔最近也中招了。但他的胖卻和自己的朋友有些不同，別人都是全身和肚子一起胖，王先生卻只有肚子發胖且硬邦邦的，四肢卻很精瘦，看上去極為不協調。
李叔覺得自己只是啤酒喝多了，喝出啤酒肚，並沒有太放在心上，倒是女兒覺得不對勁，勸說李叔到醫院檢查。誰知一查還真出事了，經檢查發現，王叔的肚子裏幾乎都是腫塊，腫瘤標誌物指標也極高。
李叔感嘆地說道：難道真的是體內有癌，腹部先知？
俗話說：「腹部軟如棉，百病不來纏」，這句話到底可不可信？肚子的軟硬真的和疾病相關嗎？
一、肚子的軟一點好還是硬一點好
有些人的肚子純粹是肥肉軟綿綿的，有些人則是肚子硬邦邦的，肚子的軟硬代表着什麼？
腹部是人體臟器聚集最多的部位，它像是各個臟器的「保護膜」，包裹着胃、肝膽胰、脾、大腸、腎、小腸以及卵巢等多個器官。
肚子柔軟說明腸道及時排出食物殘渣，也能一定程度說明體內血液循環、新陳代謝順暢。
如果肚子摸起來太硬的話，就要警惕內臟功能是否有問題。當肚子內部存在腫瘤時，就會妨礙糞便排出，肚子會更加硬邦邦的，且伴隨着腹痛腹脹等不適症狀。
另外肚子過硬，或表示體內脂肪過剩，導致皮下脂肪過厚，這類人群罹患高血壓、糖尿病、冠心病以及腦卒中的風險會更高。
廣州中醫藥大學第三附屬醫院大內科主任孫志佳表示，從現代醫學的角度來看，肚子軟說明腹部臟器內沒有明顯的增生、硬化。如果可觸及硬化、結節，則可能是在提示病變。
因此，肚子的軟硬確實和健康有着一定關係。
二、柳葉刀子刊：肚子越大，腦子越傻？
肥胖被世衛組織列為了導致疾病負擔的十大危險因素之一，它是獨立的疾病之一，與2型糖尿病、高血壓、中風以及多種癌症的發生有直接關係。
最近，新加坡南洋理工大學Theresia Mina博士團隊發表在《柳葉刀》子刊的一項研究又揭示了肥胖的一大危害：肚子越大，腦子越傷。
該研究針對8000餘名亞洲人群進行了數據分析，結果發現過度肥胖是認知功能下降的關鍵代謝風險因素之一。內臟脂肪過量每增加0.27g，會導致認知功能下降的程度提前0.7歲。
人體內的脂肪主要可分為皮下脂肪和內臟脂肪兩種，前者是指拜拜肉等肉眼可見的脂肪，後者則是指肝臟、胃、腸道等臟器周圍圍繞的脂肪。
科學家檢測了身體質量指數、腰圍、腰臀比以及四種脂肪分佈比例，評估多個代謝參數和代謝相關疾病對認知功能的影響，將內臟脂肪與其他脂肪對認知的影響區分開，揭示了內臟脂肪在代謝里的獨特病因。
研究還發現，內臟脂肪增多、腰臀比增加以及高密度脂蛋白膽固醇降低與認知功能下降相關。而血壓、血脂、血糖指數降低，則與認知水平之間沒有明顯的關係。
也就是說，減少內臟脂肪能降低患上認知功能的風險。
三、肚子出現4種異象，或是疾病或癌症的信號
腹部很多時候可以作為健康的「晴雨表」，當發現腹部存在這些異常時，要高度警惕可能是疾病引起。
1、腹部有腫塊
腹部出現腫塊可能是由於間質瘤引起，這是胃腸道最為常見的病症之一，可通過胃鏡、腸鏡、CT檢查等進行診斷。
2、腹部脹痛
腹部出現疼痛感，根據位置以及疼痛的表現形式不同，可能代表不同的疾病。如右上腹部絞痛，可能是急性膽囊炎引起；中上腹部出現刀割樣疼痛，可能提示消化道穿孔；劍突下出現聚類疼痛，可能提示急性胰腺炎。慢性腹部脹痛，可能提示結腸癌、肝癌；周期性的上腹部疼痛，可能是消化道潰瘍。
3、腹腔積液
腹腔內存在積液需要高度警惕是癌症引起，如肝癌、胰腺癌等惡性腫瘤，發展到後期均會引起大量腹水，是由於癌細胞轉移至腹膜所致。
4、壓迫症狀明顯
腹部內的病灶生長到一定程度時，會導致周圍臟器受到壓迫，繼而引起一系列的異常症狀出現。如壓迫胃腸道會引起食欲不振、噁心嘔吐等胃腸道不適症狀；壓迫泌尿系統則會引起尿頻尿急、排尿困難等症狀。
腹部脂肪堆積與多種疾病的發生之間有直接聯繫，日常想要減掉腹部脂肪，要注意調整飲食結構，減少甜食、油炸食品的攝入，同時可適當多進行一些運動，對於減脂有幫助。
