上周六，跟幾個好友約飯，聊到這麼個話題：這年頭，誰還沒個燒錢的愛好呢？
比如好友A，是潛水發燒友，專業考證的那種，全套裝備自己置辦，還要定期海訓「刷時間」，盤了一下，今年花費已過萬。
朋友B，則喜歡打卡音樂現場，音樂節、livehouse常有她的身影，一周一次蹦迪不過分。我自己也沒好到哪兒去，愛好旅行，一年1～2次，也挺燒錢的。
再看看身邊那些，為盲盒豪擲千金，為新款眼影盤吃土，為新攝影裝備節衣縮食的……心態也就平和了，大家都一樣嘛～
但前不久，我在豆瓣上發現了這麼個話題：你有哪些「廉價的愛好」？
好奇心驅使，我關注了一下，沒想到，還真淘到寶了。
首先定義下，哪些算是「廉價愛好」？
高贊回答中，有個概念提的不錯，叫「單位快樂成本」。
簡單來說，就是計算一下，你在這一愛好上，每單位時間，要花多少錢？
以此為標準，大家盤了盤，單價不超20元的，就可以稱之為「廉價愛好」了。
其中，我挑了幾個比較新奇的，分享一下，好多都免費。
1）買布做縫紉
快樂成本：15塊錢/小時
淘寶上的布料，半米起賣，碰上特價囤一點，2米15元左右，挺便宜的。
買回來，可以加工成杯墊、餐巾紙包、抱枕套一類的，自己用送人都不錯，還顯心意心意。
當然，前提是你得有個縫紉機，手也最好別太笨。
2）練書法
快樂成本：5塊錢/小時
算上買筆墨和字帖的價格，基本上一筆投入，可以快樂很久。
雖然看似是個「老幹部」型愛好，但在生活節奏越來越快的今天，能找個辦法讓自己慢下來，少點心浮氣躁，也是挺好的。
3）擺弄花草
快樂成本：10塊錢/周
養綠籮、多肉植物，每周買束花點綴客廳，是很多女生提到的小快樂。
我自己也實踐了近半年，每周挑一束應季的花，插在別致的花瓶里，尤其在冬天，家裏多了幾分生動。
線下買花嫌麻煩的，還能線上訂購，每周都有小驚喜。
4）做植物標本
快樂成本：15塊錢/手帳本
一位手帳愛好者的分享，除了貼紙、膠帶，她更愛收集落葉殘花，自己壓制風乾，做成標本，點綴手帳。
圖片來源：豆瓣@斑馬醬另外，也有愛自己動手畫的，消磨時間也快樂無窮。
5）騎車城市游
快樂成本：17塊/月
現在共享單車那麼方便，不超20元買張月卡，就能隨便騎。不少人在周末，會選擇用騎車代替地鐵、公交。既鍛煉身體，又更方便發現周邊新事物。
6）打掃衛生和斷舍離
快樂成本：免費
上班族們的新晉愛好，被提到的頻率還挺高的。
不少人分享說，平時上班忙，尤其年底加班不斷，顧不上收拾了。
於是，都改到周末打掃、收納，理清了房間，還順便收拾好了自己的心情，一舉兩得。
7）逛博物館
快樂成本：部分免費
有位網友就提到，自己很喜歡逛公園和博物館，現在不少城市的博物館，都免費開放了，拿上身份證就能去。
上海博物館就是如此，除了一些常駐展，還有不少限時新展，放鬆心情還開眼界。
雖然，不是每個「廉價愛好」都適合我，但看過這些分享，也帶給我很大啟發。
想起，本傑明·富蘭克林有句話：「人的幸福，因撞到千載難逢的大運而得者為數寥寥，由日積月累的小惠而生者比比皆是。」
可見，在平常中，保持自己感知「小快樂」的能力，遠比花大錢、買快樂，有效得多。
那些看似追潮流、尋刺激的過程，實則是不斷抬高了，我們心裏的「快樂閾值」。
這讓我想起，身邊的一位四川朋友，從小吃慣辛辣的她，再品嘗食材的本味，總覺得味同嚼蠟。說到底，是味蕾被調料慣壞了的結果。
好在，這件事是可逆的，為了調整自己，她堅持了大半年的清淡飲食，也逐漸找回了味覺的敏感度。
想來，快樂的閾值，也能調整。
試着刻意訓練自己，壓低快樂單價，發現日常小樂趣，堅持一段時間，說不定也能找回自得其樂的能力。
