一般人擔心活太久，退休金不夠用會淪為「下流老人」。不過這些憂慮不存在於頂級富豪心中。股神巴菲特（Warren Buffett）今年已經93歲了，他的搭檔孟格（Charles Munger）更已經99歲了，他們依舊活力充沛的參與5月6日股東大會的各種活動，包括接受提問與回答，全程思慮敏銳、字字珠璣。美國前國務卿、老牌國際地緣政治策略家季辛吉（Henry Alfred Kissinger）不但常撰文受訪，更將在5月27日就要滿100歲了。這些又富、又智、又高壽的「頂級勝利組」令平凡的庶民羨慕不已，也想知道他們的養生之道。巴菲特多次表示，他的飲食習慣跟6歲小孩類似，還喜歡吃冰棒；美國一名科技富豪則是公開了他的最極端回春法：「換血」。
科技富豪強生（右）對自己的血統非常有自信，並將兒子（左）1升的血注入自己體內。翻攝Instagram/ Bryan Johnson
美國45歲科技富豪強生（Bryan Johnson）創辦線上支付公司Braintree，並在2013年以8億美元賣給PayPal後，靠着資本賺錢的智慧與能力，已經累積約50億美元的身家。為了延續自己的「帝國」，他創辦Kernel生物科技公司，以自身為實驗標的，達成了身份證年齡是1977年8月22日出生，卻擁有37歲的心臟、18歲的肺活量，還有如同青春少年兄的「狗公腰」勃起能力。
根據彭博（Bloomberg）報道，強生近期公開他的「藍圖計劃」（Project Blueprint）。身為科技菁英，透過每年至少200萬美元的預算，聘請頂尖醫生、科學家，為他量身打造回春藍圖。
科技富豪強生（左）的回春醫療團隊表示，他的勃起能力就跟17歲的兒子（右）差不多。翻攝Instagram/ Bryan Johnson
這些藍圖都已經具體「量化」了，而且精準到分鐘、卡路里。他每天早上5點就起床，鍛煉67分鐘，食用1977卡路里能量（配合他的出生年分），晚上8點半準時入睡。此外，每周還要在健身教練的監督下，執行3次高強度運動，每個月接受最精密的醫學檢測與實驗。
強生對他的回春進度非常滿意，因為他的老化速度已經比一般人減慢了24%。不過，身為人類金字塔最頂端的菁英，他的團隊為他提供了更激進的方法，也就是「換血」。
先前，他的團隊為他找到了「獻血男孩」，一群青春健美、生活方式健康、沒有任何疾病的年輕人，以捐血的方式，為他換血。
科技富豪強生（中立者）近日完成與父親（左）及兒子（前坐者）的「三代換血」。翻攝Instagram/ Bryan Johnson
然而，雖然「獻血男孩」計劃成效卓著，美中不足之處，可能就是血統不夠「純粹」，近日他成功執行了「三代換血」計劃。在德州達拉斯一家專為頂級富豪服務的私人醫院，將他17歲兒子的1升血注入他的體內，他再將自己的1升血注入他70歲父親的體內，達成令人瞠目結舌的「三代換血」。希望能將他的私人帝國永續綿延下去。
不過，他的激進「藍圖計劃」並未獲得官方與醫學界的背書，研究人員也表示，目前並無足夠的數據與證據可供支持。對於強生的激進回春大計，美國網友表示，實在是太驚人了，下班後一定要去吃頓炸雞薯條壓壓驚。
