炎症是人體抵抗細菌和感染的一種手段,屬於身體的自衛反應,對身體有一定的好處。但相信大家都聽說過這句話「物極必反」,如果說體內的炎症「失控」或繼續處於興奮狀態,可能會出現過度防禦,直接損害健康,甚至誘發癌症。
疾病最怕的是「拖」。
根據權威機構的調查結果,約20-30%的癌症是由最初簡單的炎症慢慢發展而成的,也可以說是由最初簡單的炎症引起的。「拖」出來的。
炎症發展成癌症通常需要多長時間?
到目前為止,還沒有準確的數據。癌症的出現與炎症的位置、感染的域和個人情緒密切相關。
但在對現有數據進行研究和分析後,相關專家得出結論,如果炎症長期延遲,很有可能在8年內發展為癌症。
炎症有很多種,有些癌症發展迅速,一旦形成癌症,致殘率甚至死亡率都很高。
如果有以下兩種炎症,建議不要拖延,抓緊治療
1.胰腺炎
胰腺炎,大多數人聽起來很奇怪,但事實上,胰腺炎的頻率很高,而且這種疾病善於隱藏,是所有癌症中惡化程度和速度最高的癌症。確診後,5年以上患者人數不足1%,存活率極低。
胰腺炎後,主要表現為:噁心.腹脹.經常低燒.寒顫等,一經發現,建議儘早治療。
2.肝炎
肝炎有很多種,常見的有脂肪性肝炎.病毒性肝炎等。
有幾種肝炎具有傳染性,如乙肝.丙型肝炎等,屬於慢性肝炎。
脂肪性肝炎是最常見的,尤其是中年男性。雖然脂肪性肝炎沒有傳染性,但大多數肝癌是由脂肪性肝炎惡化引起的。
肝炎「上身」之後,身體可能會出現以下異常,需要警惕
●失眠.多夢.睡覺易醒;
●噁心.嘔吐.食慾下降;
●消瘦.乏力.皮膚蠟黃;
●手掌上有不同大小的紅斑;
●口臭.口乾.口苦。
俗話說「肝好人則長壽」肝臟在人體中起着重要的作用,可以說是人體中的將軍之官,負責分解.代謝毒素和合成膽鹼酯酶.凝血因子等幾項重要工作,所以平時要多注意肝臟和養護知識。
做好三件事,或能保護肝臟健康,要堅持
首先,要經常鍛煉
堅持運動不僅是減脂,.塑形的作用,對保護肝臟也有一定的好處。
運動時可以減少人體內多餘的脂質,幫助肝臟減輕壓力,改善肝臟「工作環境」。
此外,運動還能促進新陳代謝後毒素的排出,減少體內毒素,保護人體健康。
平日可以做一些有氧運動,儘量不要做高強度的劇烈運動。
如:快走.上下樓梯.騎自行車等是好運動。
第二,多喝水
常言道「水」,是生命的源泉,經常補充水分,對促進肝臟的運作起着非常重要的作用,但也能加速肝臟中多餘的毒素的排出。
喝水時,在杯中加入一些對肝臟有益的食材,效果可能更好。
你可以加入雲台冰菊,因為它富含硒元素.水蘇鹼.類黃酮等有益元素。
硒可以修復受損的肝細胞,加速肝臟中毒素的排出,降低受損的幾率;
水蘇鹼是一種很好的分解物質,如果及時補充,可以幫助肝臟分解內部脂肪,減輕肝臟壓力,保護肝臟;
類黃酮能增強肝臟對有害物質的抵抗力,避免毒素侵入肝臟,增強肝組織彈性。
沸水沖泡後,放入溫水飲用。
最後,少熬夜
熬夜可以說是生活中非常常見的行為。
相信熬夜黨應該聽過這句話:「熬夜一酷,熬夜很酷,熬夜很酷」。
雖然熬夜滿足了當時的需要,但從長遠來看,對肝臟的傷害是非常大的。
因為肝臟在晚上可以排出更多的毒素,而一些受損的肝細胞也在晚上修復,如果經常熬夜,會導致毒素排泄異常,在肝臟中不斷積累,增加肝臟病變的可能性。
建議早睡早起,少熬夜。