華西醫院一天收治3例熱射病，1人死亡，其餘兩人仍在搶救。
南京37歲裝修工人出現熱射病，36小時救回性命。
河南鄭州一名大爺因中暑突然嘔吐昏迷，被送到醫院搶救時，身體核心溫度已達42.3攝氏度，體內所有的臟器就像在水裏「煮」過一樣……
進入7月，全國多地持續高溫。截至12日20:30，全國57地發佈高溫紅色預警，浙江、江蘇、四川、安徽等多地最高溫超過40℃。
高溫來襲，中暑、熱射病也來勢洶洶。有關熱射病的話題，今天牢牢佔據了微博熱搜榜。相關詞條達到了5個。我們常用來開玩笑說的「熱死人」，也是真實存在的。
熱射病為啥這麼兇猛？一旦發現中暑苗頭，怎麼辦？
熱射病是最危險、最嚴重的中暑
熱射病是重症中暑，也叫做中暑性高熱。
一般的中暑會表現為為頭昏、頭痛、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等症狀，體溫升高至38.5℃以上。
而熱射病的特點是在高溫環境中突然發病，體溫高達40℃以上，疾病早期大量出汗，繼之「無汗」，可伴有皮膚乾熱及不同程度的意識障礙等。
熱射病要比普通的中暑嚴重得多，會導致中樞神經系統、肌肉組織、凝血功能、肝腎功能、呼吸功能、心血管功能等全身性問題，極易引發多器官衰竭，具有很高的病死率。
細分下來，熱射病可分為勞力型和經典型。前者主要由於高強度體力活動引起機體產熱與散熱失衡而發病，常見於夏季劇烈運動的健康青年人，比如在夏季參訓的官兵、運動員、消防員、建築工人等。
後者則常見於年幼者、孕婦和年老體衰者，或者有慢性基礎疾病或免疫功能受損的個體，通常是被動暴露於熱環境引起機體產熱與散熱失衡而發病。
這也提醒我們，這兩類人在高溫天氣里需要特別注意，避免中暑。
熱射病如何急救？
熱射病足以威脅病人生命安全。在試圖給病人降溫的同時，周圍其他人應幫忙撥打急救電話。深圳衛健委給出了詳細的救治步驟。
1.將病人移到陰涼的地方。
2.不論使用何種方法，迅速給病人降溫。比如：
將病人浸泡在浴缸的涼水裏。
將病人放在涼水淋浴下。
用澆花的涼水噴灑在病人身上。
用涼水擦拭病人的身體。
涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部。
如天氣乾燥，將病人裹在涼水浸濕的單子或衣物里用風扇猛吹。
3.監測病人的體溫，堅持努力幫助病人降溫直到體溫降到38攝氏度。如果急救人員未能及時趕到，請繼續撥打120、110等尋求更多的指導與幫助。
4.不要給病人喝水。
5.儘快得到專業的醫療救助。千萬不要想當然的認為是普通中暑而忽視，耽誤治療時間。
有時，病人的肌肉會因熱射病發生不自主的抽搐。發生這種情況時，要阻止病人傷害到自己。不要在病人的嘴裏放任何東西，不要試圖餵液體給其補充水分。如果發生嘔吐，請翻轉病人的身體使其側躺，以確保其呼吸道通暢。
預防中暑別大意
很多人對於高溫天氣並沒有特別在意，但中暑不得不防。尤其是高溫天戶外活動時，更應該做好防暑降溫工作。
如果需要在戶外進行體力勞動或劇烈運動，可以遵循以下幾點建議。
準備好防暑必需品
備好防曬用具，如塗防曬霜，戴寬檐帽、充足的水；穿寬鬆透氣淺色服裝，隨身攜帶防暑降溫藥品。
科學補充水分
少量多次飲水，可每隔15—20分鐘補水200毫升，水溫不宜過高。大量出汗，要額外補充鹽分和礦物質，也可適當飲用糖水或運動飲料。
注意散熱
可以用冰毛巾擦身體或是風扇進行物理降溫。炎熱難擋時可用涼水沖手腕，每隔幾小時把手腕放在自來水龍頭下沖5秒，有助降低血液溫度。
這裏還要提醒大家一點，不推薦喝藿香正氣水用於預防中暑。
一方面，藿香正氣水中含有的成分多為溫性的藥材，且藿香油、紫蘇葉油需要用酒精做溶劑，酒精又被中醫認為是辛溫發熱的物質。所以，藿香正氣水帶來的功效與患者的治癒需求完全相反，用其治療熱蓄積性疾病，反而會導致患者產熱難以擴散、體溫繼續升高。
另一方面，藿香正氣水的說明書中並未提到能夠治療中暑。其次，其不良反應與禁忌尚不明確，不推薦大家首選。藿香正氣水含酒精40%—50%。不僅服用後無法開車，更可能加重脫水，讓中暑的損傷更嚴重。
