蟹肉的口感不用多說,只要是使用新鮮螃蟹做出的菜都自帶濃郁的鮮味,特別是將蟹肉全部取出搭配米飯一起吃,既有鮮香的味道又有滑嫩的口感,哪怕是不愛吃飯的小孩子都愛吃,而且製作方法也不難。使用蟹黃與豆腐搭配炒制就是很好的方法,不僅有豆類的蛋白質和維生素,還有肉類營養,老人和小孩都適合吃。

這道美食需要的食材非常簡單,製作過程也不複雜,將新鮮的螃蟹蒸熟之後,再取出蟹黃膏炒制,炒制完成的蟹黃還有一個名字叫禿黃油,如果你吃不完,放在冰箱裏冷藏起來,吃麵條或者烤麵包的時候都可以拿出來搭配吃,非常的方便。

準備材料:大閘蟹2隻、豆腐350g、食鹽、食用油、水澱粉、生薑

製作步驟:

1、使用小刷子將螃蟹刷洗乾淨,上鍋蒸熟後剝掉外殼,取出新鮮的蟹黃,蟹腮、蟹胃、蟹腸、蟹心就不要了。

2、將白豆腐切成小塊,邊長保持在兩三厘米即可,在鍋中倒入清水,加入適量的食鹽,等水燒開後將豆腐塊倒入其中,這樣焯過水的豆腐不僅不帶豆腥味,還能保持滑嫩的口感,撈出來瀝乾水分即可。選購的時候建議選擇內脂豆腐,更嫩一點,切豆腐的時候如果遇到硬硬的外皮切掉即可。

3、把生薑清洗乾淨並切成薑絲,將食用油倒入鍋中,等油燒熱後放入薑絲、蟹黃,反覆翻炒直至炒出香氣,接着放入蟹肉一起炒幾下,炒好之後就是禿黃油,色澤特別的誘人。

4、把瀝乾水分的豆腐塊放入鍋中,搖晃幾下鍋,讓炒好的禿黃油均勻沾在豆腐塊上,建議使用輕質炒鍋或不粘鍋,這樣不費力氣,也不易炒糊。

5、將適量的清水倒入鍋中,使用大火把水燒開。

6、調製好水澱粉,待豆腐煮得入味了,再加入食鹽和水澱粉,翻炒幾下後湯汁會變得濃稠一些,收汁完成就可以出鍋了,撒上一點蔥花味道更有層次,色彩也漂亮。

烹飪貼士:
1、蒸大閘蟹之前一定要保證它是活的,因為死的大閘蟹不能吃。
2、給豆腐焯水的時候加入一點食鹽,不僅可以去除豆腥味,還能讓豆腐在炒制的時候不容易散掉。
3、薑絲是一定要加的,大閘蟹屬於寒性食物,加入一些薑絲一起炒制有去腥和驅寒的作用。



