人生最好的年齡是什麼時候？是無憂無慮的童年？還是風華正茂的青年？亦或是享受天倫之樂的老年？
其實，從來沒有最好的年齡，不同年紀有不同的經歷，也有不同的樂趣，只要有樂觀的心態，就能從容面對生活，化解遇到的煩惱。
每個人都會經歷衰老，每個人也都曾擁有青春。時間會豐厚生命，也會改變容顏，但當你忘記了年齡，時刻保持一顆年輕的心，心理就會變得年輕，想法也會變得年輕。不必追憶過去，帶着期許迎接未來，用一顆充盈的心，微笑面對每一天。
年輕，不是人生旅程中的一段，而是心靈的一種狀態，是情感中一股不滅的朝氣，是人生春色深處的一縷東風，任春去秋來，寒來暑往，依然能夠笑從臉邊生。
人生沒有退步，只能隨着時間往前走，而擁有好的心態，則不會畏懼歲月的流逝。人生喜怒哀樂，百般形態，知足常樂才是真。事事學會放鬆，學會排解，學會放下。每個人的幸福各有不同，不要刻意去攀比，隨遇而安便好。
我們無法改變生理年齡，但卻可以永遠保持一顆年輕的心。現實生活中有一種人，一輩子精神煥發，好像歲月把他遺忘了，其實，是他忘記了年齡，享受生活的每一個階段，時而起舞，時而微笑，一直優雅。
心有寄託，便不會覺得人生枯燥，時刻保持着好奇心，內心就有源源不斷的能量。去閱讀吧，用書籍擴寬思維的邊界；去旅行吧，用雙腳感受世界的美好。身體和心靈，總有一個要在路上，一路高歌，永遠年輕，永遠鮮活。
