君子事來而心始現，事去而心隨空。
看過這樣一個故事。
有個窮人，突然一夜暴富，雖然有了錢，但他總覺得自己缺少智慧。
於是，他找到一個智者，希望從智者這裏花100兩銀子買點智慧。
智者告訴他說，以後無論遇到任何事，你先向前走七步，再向後走七步。
回到家已經是深夜，推開門，他突然看到妻子和另一個人躺在床上。
這人怒火中燒，衝到院子裏拿起一把刀，就要進屋砍人。
這時他突然想起智者的話，便向前走了七步，往後又走了七步。
走完他就冷靜了下來，當他走進屋打開被子，才發現躺在床上的另一個人是自己的母親。
原來天色已晚，妻子不見他回來，又不敢一個人睡覺，於是叫來他的母親作伴。
因為他控制住了脾氣，便少了一場災難。
智者想告訴他的是，一個人只有控制得住脾氣，才叫真正的智慧。
學者朱光潛曾說過：「情緒常常不好,其實是你智慧不夠。」
要保持愉悅的心情，首先要提高智慧。
以下四種人生智慧，幫你管理情緒，做生活的強者。
01
一個人處在不良情緒中，你要做的不是死磕到底，不是鑽牛角尖，而是學會轉彎。
青年作家劉同在《向着光亮那方》裏，講述了跟母親的故事。
劉同帶着母親到商場買衣服，逛了一家又一家。
每次劉同覺得好看的衣服，母親連看都不會看一眼，要麼是覺得不好看，要麼是覺得貴，總之就是不想買。
劉同繃不住了，生氣地朝着母親吼道：
「你到底想怎樣？今天的目的就是買衣服，你看都不看，試都不試，就一口否決，早知道如此，我幹嗎要浪費時間陪你上街買衣服呢？」
最後，劉同跟母親在商場裏大吵一架，各自生着氣回到了家。
買衣服是這樣，買其他東西也是如此。
凡是劉同覺得好用的東西，想要買給母親時，都會被母親斷然拒絕，然後劉同就會衝着母親發脾氣。
氣到不行的時候，大過年劉同都會收拾東西搬到酒店住。
後來，劉同覺得這樣吵下去不是辦法，也知道母親不接受他買東西，是不想花錢。
於是，他轉變思維，再買東西給母親時，都會騙她說，公司發了優惠券，他是用優惠券買的，根本不花錢。
微信轉賬給母親，就騙母親說，如果在規定的時間不收款，就要被扣10%的手續費，母親聽完立馬就收了錢。
當他想到這個辦法以後，無論是給母親買東西，還是轉錢，母親再沒拒絕過，他也再對母親沒有發過脾氣。
心態轉個彎，好壞會互換；思維轉個彎，一切會明朗。
碰到走不通的路，遇見解不開的情，與其情緒失控，不如學會轉彎。
02
《道德經》裏講：「禍兮福所倚，福兮禍所伏。」
福與禍總是相依相伴，得與失也是如此。
有記者去採訪馬拉松長跑冠軍菲力斯，誰是他人生中最想感謝的人？
讓人出乎意料的是，菲力斯最想感謝不是家人，也不是教練，而是當年偷走他自行車的小偷。
菲力斯13歲時，就讀的學校距離家有五公里，因為住不起校，父親就給他買了一輛自行車，他每天騎車上下學。
有一天早晨，他騎車去學校，忘記了上鎖，自行車就被小偷偷走了。
家裏也沒錢再給他買輛新的，他只能早起跑步去上學，每天來回要跑十公里。
當時，菲力斯沒有再跟自己慪氣，而是安慰自己說，就當是鍛煉身體了。
堅持跑了三年，他的身體變得強壯了，然後被推薦去參加馬拉松比賽。
在很多馬拉松比賽中，他都成績斐然，最後成為全歐馬拉松冠軍。
在這個世界上，沒有什麼事情是絕對的，好與壞、得與失亦是。
天下無易境，天下無難境；
終身有樂處，終身有憂處。
難境與易境，樂處與憂處，從來不是對立的，而是一體兩面。
生活中我們總能遇到很多讓自己情緒失控的事情，要學會用辨證思維對待事情，凡事往好的一面去思考。
想開、看開、放開，自然心情明朗，萬事皆安。
03
一對年輕夫婦來到民政局婚姻登記中心，要求辦理離婚手續，兩人都是怒氣沖沖。
一個說早辦早解脫，一個說哪怕晚一分鐘也是一種折磨。
辦手續的大姐一臉歉意地說：「實在對不起，打印機壞了，明天來好嗎？」
再去，又是網絡出現了問題，要求第二天再來。
經過兩番折騰以後，結果這對年輕夫妻竟然銷聲匿跡，再沒出現過。
辦理手續的大姐說：「其實這就是一種善意的謊言、一種緩兵之計，目的是讓雙方冷靜下來，理性思考之後再作決定。」
這個大姐叫熊玲，是武漢民政局的一位工作人員，靠着類似的「謊言」，熊玲拯救了500多對想要離婚的夫妻，被稱為「武漢最美紅娘」。
遇到急事、要事、煩心事，越是急着去解決，越容易情緒失控，讓事態變得更壞。
不妨把這些難題，放在一旁晾一晾，給自己三十秒、三分鐘、三小時，甚至是三天的時間去消化。
學會冷處理以後，世間根本沒有什麼事情值得你生氣。
04
《菜根譚》有句話說得好：「君子事來而心始現，事去而心隨空。」
真正有智慧的人，都懂得遇事不較勁。
宋朝有位畫家，名為朱子明，山水畫乃是一絕。
朱子明的才華，讓他招來了很多同行的嫉妒。
因此，有人開始造謠貶低他，說他是個「驢畫家」。
而當朝皇帝宋徽宗，恰恰就對「驢畫」情有獨鍾，於是就傳召朱子明入宮，讓他專門給自己畫驢。
遇到這樣的事，朱子明心中自然有氣，但他並沒有較勁，也沒有發牢騷。
而是苦練技藝，為的是有朝一日，能夠脫穎而出，得到重用。
此後，他為宋徽宗畫了數百幅「驢畫」，大受讚賞，最終成了名副其實的「天下第一畫驢人」。
晚年時，朱子明曾感慨說：
「如果當時我氣不過，不僅會惹怒皇帝被殺頭，還會失去那次表現的機會。」
一個人喜歡生氣，脾氣不好的原因，就是喜歡較勁，跟自己較勁，跟別人較勁。
作家馬德有段話說得好：
「這個世界，看似周遭嘈雜，各色人等，泥沙俱下。
本質上，還是你一個人的世界。
你若澄澈，世界就乾淨；你若簡單，世界就難以複雜。」
心若計較，煩惱便會增加；心若看開了，煩惱就會減少。
遇事不較勁，才能活得自在，過得舒服。
05
林則徐的座右銘是「制怒」，無論他去哪裏上任，都會帶上一塊寫有「制怒」的牌匾。
虎門銷煙後，林則徐被發配邊疆，臨行時，他指了指牆上的「制怒」牌匾，對夫人說：「把這個也帶上吧。」
夫人問道：「比這貴重的都還沒帶，你帶這個幹嘛？」
林則徐回答：「這才是最寶貴的一件東西。我一直都隨身帶着它，現在我老了，還要靠它養身。」
老話說得好，脾氣人人有，拿出來是本能，壓下去才是本事。
往後餘生，做一個情緒穩定的人，願你我都能控制住脾氣，留住福氣。
