生活 > 健康養生 > 正文

23歲大學生情侶同居,先後腦梗入院,醫生:現在的年輕人太隨性

腦梗,最為常見的症狀就是頭暈頭痛,嚴重的會出現偏癱、失語、意識不清、猝死等現象。

腦梗並不是「一夕之間」就有的,而是由於長期血管病變,從而引起腦部缺氧缺血,最終誘發腦梗。

深夜,23歲的曉晴被一輛救護車緊急送往了醫院,醫生發現曉晴四肢無力,意識也不是很清晰,血壓以及血氧持續下降,進一步檢查之後發現,曉晴竟然是急性腦梗,因此立馬將其送往手術室。

在治療過程中,醫生發現曉晴的血管被嚴重堵塞,才23歲,但是血管年紀像53歲一樣,必須要接受溶栓治療。

經過醫生的奮力搶救,終於將曉晴從「鬼門關」拉回來了,但是也因此留下了後遺症。更不幸的是,男友在照顧曉晴時,某一天晚上也突發腦梗,和曉晴時同樣的情況。

見此狀況,醫生也很疑惑,兩個年輕人為什麼相繼突發腦梗呢?

之後,醫生了解到了真相,兩人突發腦梗或許全是外賣惹的禍。

曉晴和男友都是大四學生,處於實習期,因此兩個人在外面租了房子,一直住在一起。

兩人都不會做飯,所以平時都是靠外賣。尤其是晚上,兩人睡得晚,因此總是會點些外賣吃,還特別喜歡那些高脂肪、高熱量的食物,像炸雞、漢堡、燒烤等等,都是兩人的最愛,這些食物中含有的脂肪都很高,經常吃,會導致血脂升高,從而增加血液的黏稠度,非常容易形成血栓,誘發腦梗。

此外,這2種食物也是腦梗「加速器」,最好別再吃

第1種:動物內臟

動物內臟中含有的膽固醇過高,如果平時攝入太多的膽固醇,會逐漸堆積在體內,使「壞的膽固醇增加」,從而積聚在血管壁上,慢慢形成斑塊,使血管壁狹窄,血管堵塞

第2種:高糖食品

像平時吃的甜點、麵包、巧克力等食物,都屬於高糖食品,並且裏面含有大量的反式脂肪酸,會增加心血管疾病的患病幾率。攝入糖分過多,會引起血管收縮,增加血管的負擔,很容易引起各種慢性疾病。

平時養護血管,預防腦梗,需要做好2件事

1.一定要多鍛煉

平時多鍛煉,不僅能夠增強機體免疫功能、抵抗功能,而且還能在運動過程中燃燒多餘的脂肪,並且提高新陳代謝能力,有效增強血管彈性,避免血管出現堵塞。但是應該指出的是,運動也不能操之過急,不是運動的越多越好,一定要注意循序漸進,以免對身體造成不必要的傷害。

2.學會放鬆心情

壓力過大,會造成人體長期處於緊張狀態,從而不利於身體健康。而學會適當的放鬆心情,非常有益於血管,能夠促進血液的循環,減少血管堵塞的現象,在某種程度上避免血管疾病。

責任編輯: 王和  來源: 預防健康小知識 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2021/0605/1601877.html

相關新聞