28歲的李敏，是一位舞蹈老師，平時生活方式健康，煙酒不碰，8月中旬被查出肝硬化，現在仍在醫院配合治療。
8月初，李敏在教學生舞蹈時，總感覺自己腹部經常疼痛，剛開始還能忍受，以為是跳舞岔氣了，休息了一會兒稍有好轉後，就沒太在意。
大概又過了一周，李敏發現自己右上腹疼痛得越來越頻繁，並且眼白有些泛黃，她開始擔心起來，趕緊和領導請了假，去醫院檢查。
來到醫院後，經檢查，李敏確診為肝硬化，李敏得知消息後直接懵了，隨後問醫生：我身體一向很好的怎麼會患上肝硬化呢？
了解後得知，李敏有早上喝銀耳湯的習慣，她想通過喝銀耳湯養一養身體，補下氣血，由於不願意早期，她會在頭一天就將銀耳湯熬好，然後第二天加熱後再食用。
醫生嘆息：這種「湯」怎麼天天喝？
銀耳湯確實對人體有很多好處，具有美容養顏的功效，還可以促進腸胃蠕動，幫助消化。
不過很少人知道銀耳不能長時間浸泡，本身它是一種菌類食物，若浸泡的時間過久，特別容易被空氣中的細菌污染，滋生出毒素——米酵菌酸。
米酵菌酸屬於一種致癌物，人體一旦攝入，肝臟會參與解毒並受到毒害，長期食用，肝細胞就會出現壞死、病變的現象，繼而誘發肝病。
肝臟病變後，三個部位會給你發出信號
信號1：眼白髮黃
肝病來襲後，眼睛的眼白部分顏色會隨之改變，根據病情的輕重，眼白泛黃的程度也會有所不同。
眼白也沒稱之為「鞏膜」，這個部位發黃與肝臟代謝功能減弱有很大關係。
肝臟代謝功能減弱後，膽汁中的一種主要色素——膽紅素含量會異常升高，隨之膽紅素會逆流入血，來到眼部後就會導致鞏膜發黃。
信號2：經常腹瀉
生理上的腹瀉非常多見，比如食用過期食物以及食用不易消化的食物，都會出現腹瀉，不過這種情況可以通過服用治療腹瀉的藥物來改善。肝臟病變導致的經常腹瀉只有通過恢復肝功能才能解決。
膽汁是人體膽囊里的一種液體，在人體主要承擔着助消化的作用，它主要依靠肝臟分泌，肝臟一旦受損，膽汁含量就會下降，隨之出現消化不良、經常腹瀉。
信號3：右上腹疼痛
右上腹出現疼痛後，一定要重視，因為肝臟受損嚴重的人才會出現此症狀。
首先，肝臟位於右上腹，沒有痛感神經，我們人體感受到的痛感其實是肝包膜發出的。
肝細胞病變後，會引起肝臟變得腫大，這時肝包膜就會受到影響，繼而傳出痛感。
