人生在世，不如意事常八九。
生氣總是在所難免。
而所謂生氣，不過是為別人的錯誤買單，替別人懲罰自己。
氣的是自己，傷的是自己，沒人會在意。
《黃帝內經》有言：「百病生於氣」。
若要身體康健，則需平心靜氣。
發脾氣是本能，控制脾氣是本事。
生氣時，默念這四句話，念完，便不再生氣了！
1
第一句：算了吧！
莊子有言：「人生天地之間，若白駒之過郤，忽然而已。」
短短一輩子，很快就結束了。
世上除了生死，其他都無關緊要。
何來氣？何來怨？
古時，有位名叫士成綺的人。他常聽人讚嘆老子具有超然智慧，於是便登門拜訪老子。
他見老子家如鼠洞一般雜亂，生氣道：「聽聞你是有大智的聖人，我趕來見你，你卻如老鼠一樣！」
老子聽後毫無反應，士成綺見此便轉身離去。
翌日，士成綺覺得自己錯了，便給老子道歉，並問老子為何不生氣。
老子平靜地說道：「所謂聖人，不過身之虛名；所謂穢言，不過身外瑣事；身與天地相比，不過轉瞬。」
光陰短暫，何必為瑣事生氣呢？
想開了，那就算了吧！
「人生天地間，忽如遠行客。」
何必讓些無關緊要的事，浪費自己大好光陰呢？
別因生氣影響了自己的人生！
孔子說：「逝者如斯夫，不舍晝夜。」
有些事就算了吧，別誤時，更別誤己。
2
第二句：還不錯！
人生在世，不會事事盡善盡美，若事事計較，無非徒增煩惱。
劉伯溫說：「豈能盡如人意，但求無愧我心」。
令世上眾人都滿意是無法達到的。
無需因他人意見而苛責自己。
只要無愧於心便好。
江南四大才子之首的唐伯虎曾想畫一幅人見人愛的畫。
數月的辛苦後，他將畫作帶至街面展出。
畫旁立支筆，並附文字：若畫作有欠佳，請賜教，並標出。
晚上，他去看時，整幅畫被塗滿。
唐伯虎心中不悅，失望至極。
翌日，他摹了張同樣的畫。
仔細端詳發現並無不善之處。
心中不悅隨之而去。
孟子說：「以若所為，求若所欲，盡心力而為之。」
不論何事，總會有反對者，有支持者。
量力而行，盡力而為，無論成敗，對自己說句「還不錯」。
還不錯，不是安慰，是認可。
事不成，氣不餒，這次還不錯，下次必定成。
3
第三句：沒什麼關係！
《增廣賢文》中寫道：「責人之心責己，恕己之心恕人。」
寬容待人，人亦會寬容待己。
不論何事，皆無需煩惱，生氣時便默念：沒關係！
與人相交也是如此。
有不和，先認錯，別人自然會轉變態度，
金庸和梁羽生同為武俠宗師，互為知己。
二人的粉絲卻勢如水火，為「武俠宗師」之稱鬥得不可開交。
梁羽生知曉後，主動捨棄了這個名號。
坦然說道：「我是全世界第一個知道金庸比梁羽生寫武俠寫得更好的人。」
金庸聞知梁羽生的回答後十分欽佩，大讚梁羽生。
二人就此冰釋前嫌，還成了摯友。
有些事，一笑而過便好。
孔子曰：「躬自厚而薄責於人。」
寬以待人，嚴以律己。
對別人包容些，煩惱自然會少。
沒什麼關係，不是懦弱，是大度。
就讓那煩惱隨風去吧。
4
第四句：一切都會過去的！
夜晚再長，也有日升時分；冬天再久，也有春歸之時；苦難再多，也終會過去。
「沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。」
人活一世，沒有什麼是永恆的。
浮沉是常態，無需為一時不順而大動肝火。
蘇東坡曾任湖州知州，只做三月余，便鋃鐺入獄。
隨後被貶黃州。
蘇東坡至黃州後，不改其樂，每日詩書茶酒，還發明了「東坡肉」。
不久，蘇東坡便被再度啟用。
「莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。」
不困於物，不亂於心，從容而行，都會過去的。
水無常形，人無常勝。
事不順也莫氣，對自己說句：一切都會過去的！
坦然處之，不急不躁，如此便好。
5
人生本是如此，從不完美。
順時不傲，逆時不氣。
用好心態去生活。
為自己，也為家人。
人生一世，草木一春。
看開、想開，糊塗點、開心快樂的生活。
面對世間繁雜，多一點寬容，少一點情緒。
莫為瑣事而生氣，生氣害人又傷己。
做人應如彌勒佛一般「大肚能容，容天下難容之事；開口常笑，笑天下可笑之人。」
時光匆匆，餘生有限，願大家每分每秒都能愉快度過！
