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娶俄國美女 收穫胖大媽的風險有多高

有這麼個黑俄羅斯的笑話:

婚前,「我的伊蓮娜,你就是我生命中的陽光」;婚後,「親愛的讓一下,你擋着光了」。

據說,「戰鬥民族」的姑娘結婚之前是上圖那個樣子(好了好了知道你是老司機但是今天不開車),而結婚之後↓

關於某類人的刻板成見一直存在,比如中國人都會功夫、蒙古人上班都騎馬、法國人自帶浪漫光環、亞洲男人那啥都特小等等,相信大家都多多少少吃過刻板成見的苦頭。

所以很多人在眼饞前蘇聯領土上水靈靈的姑娘的同時,也擔心自己不久之後就會收穫一個拳頭上能站人、胳膊上能跑馬的彪形大媽。

那麼,事實上這種幾率有多大呢?今天壹讀君(微信:yiduiread)撩開數據迷霧,讓你五一假期信心十足地奔向祖國北方。

俄羅斯大媽真的特別胖……嗎?

一米六五的姑娘九十斤,這樣的人還說自己胖的話,大家隨意附和一下就好。

但要說一個群體胖,不拿出數據就是耍流氓。專注於世界人民體重和體型的《柳葉刀》近幾年有不少研究肥胖率的文章。

體重與身高二次方的關係叫BMI指數,通常作為衡量一般人胖瘦的參考指標,國際上認為數值超過30就算肥胖。

舉個例子,身高1米8,體重60kg, BMI值18.5,非常標準。

全世界都在發胖。

詳細到每個國家的肥胖率,說不定會有些你沒猜到的新鮮玩意兒。下面兩張圖裏,越是紅色,肥胖率越高↓

一個難過的事實:女性肥胖地圖中的紅色系明顯多於男性版,這意味着女性肥胖的概率更高,而女性肥胖率最高的地區是北非、南非、太平洋以及加勒比島國,這些地區幾乎一半的女性都患有肥胖症——真的輪不上美帝或蘇修。

我們重點看一下俄羅斯。

1975年,俄羅斯女性肥胖人數是1200萬,擁有全世界最多的女性肥胖數量。近30年後的2014年,中國以4640萬佔領榜首,俄羅斯退居全球第四。

發現沒?論肥胖人數或肥胖率,俄羅斯女性都蒙受着冤屈,撐死不過是俄羅斯胖大媽比胖大叔多一些而已。

而且俄羅斯女性的平均罩杯是全球最大的。

胖出種族特色

太平洋、中東、北非、歐洲、美洲……這些肥胖率最高的地區有一個共同特徵——以歐裔為主。

不瞞你說,40%到60%的成人肥胖都跟遺傳有關,肥胖還真有種族區別。

飲食結構也是一方面,今天不談,有緣再敘。

多項研究表明,不同的種族之間即使BMI指數相同,體脂肪含量和體型也會表現出不一樣。

不管生活環境是否一樣,亞裔、尤其是青春期前的亞裔小女孩的BMI值在世界範圍內較低,但體脂率和患肥胖相關疾病的概率卻更高。

絕經女性的情況更複雜。在BMI小於30時,亞裔女性的體脂率比歐裔女性高,一旦BMI大於或等於30,歐裔女性的體脂率就超過了亞裔女性。

翻譯過來大概就是:同樣的身高體重,俄羅斯胖大媽的體脂比中國胖大媽高。

這就要從脂肪本身說起了。

人的脂肪主要分佈在皮下和內臟周圍,分別俗稱為「梨型身材」和「蘋果型身材」。亞裔軀幹、髖部、肩胛部位的皮下脂肪比歐裔更厚,大腿中部的皮下脂肪在男性中沒有明顯差別,但歐裔女性明顯厚於亞裔女性。

再翻譯一遍:亞裔軀幹胖,多是「蘋果型身材」,歐裔、尤其是歐裔女性下身胖,受「梨型身材」青睞。

大姨媽帶走的好身材

這樣看來,歐裔並不比我們更容易胖,只是我們在不同時期胖得各有特色。

街心花園跳廣場舞的阿姨中,身材少有胖到誇張的,但胖墩墩的歪果大媽卻常常出現啊,是發生了認識上的偏差和誤解?

這是真的存在。不過讓窈窕金髮美女變成胖大媽,更多的不是多了婚姻關係,而是少了大姨媽。

小男孩小女孩的脂肪分佈都差不多,青春期之後,雌激素不僅參與糖、脂肪的代謝,並且引導女性脂肪趨向於堆積在腿部,「蜂腰肥臀」成為女人味的代名詞。

雌激素在末次月經的前兩年就開始下降,絕經前後下降最快,絕經後兩年又達到穩態。這會導致一段時間內雄性激素相對過多,脂肪分佈在雌激素缺失、雄激素引領下開始在腰腹部堆積……傳說中的悲劇就這麼開始了。

一項研究表明,絕經對脂肪分佈的影響在歐裔女性中尤其突出——內臟脂肪增加49%,腹部皮下脂肪增加22%。

同時年輕時堆在腿部的脂肪沒有明顯減少,這就很讓人尷尬了。

稍不留意,絕經就可能明顯讓歐裔女性腰變粗,並不意味着對其他人種沒有影響。更年期激素紊亂有帶來糖代謝失常、食慾亢進、基礎代謝降低的幾率,這些因素都可能帶來「更年期肥胖」。

當然,還有一些人就算沒到更年期也食慾亢進、懶得動彈,一放假就是睡睡睡吃吃吃,把發胖可能性折騰到比更年期還高得多。

說的就是你,快跟你媽下樓跳舞去!

參考資料:

《不同人種絕經後全身與局部脂肪分佈的改變情況》,孫愛軍,《生殖醫學雜誌》,2007年第6期

《中國人與美國白人脂肪及脂肪分佈的種族對比研究》,何威,浙江大學博士學位論文

《三人行,必有一胖》,果殼網

責任編輯: 林億  來源:壹讀 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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