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男人放鬆心情的十大空間

隨着生活壓力的逐漸加大,人們的壓力也越來越大,甚至無法完全放鬆自己的心情。那麼身為家中頂樑柱的男人們要如何放鬆心情呢?
隨着生活壓力的逐漸加大,人們的壓力也越來越大,甚至法完全放鬆自己的心情。那麼身為家中頂樑柱的男人們要如何放鬆心情呢?

  1。電視機前

  電視遙控器像是個有力的權柄,按一下就換了一台,也換了個世界。下班的男人,可從遙控器的切換獲得一點掌握的快感,也可以從呆坐凝望中,放鬆心情。

  2。床上

  除了性,床上還可以做很多事。很多人會在睡前聽點音樂或看點書,那可能是一天中,惟一屬於他的時間。

  3。酒吧

  美國人喜歡開酒保的玩笑,戲稱他們是另一種心理治療師,因為每個坐上吧枱的男人,在幾杯黃湯下肚後,心事就源源不絕說出來。酒精,當然能使男人放鬆。

  4。網絡

  虛幻的網絡世界,是現代男子才享有的「私密空間」,不管是匿名上網交朋友,還是遨遊在各式各樣不同的網站,這是讓男人覺得刺激卻又放鬆的地方。

  5。辦公室的樓梯間

  當工作壓力排山倒海而來時,樓梯間或水間就成了男人的「私密空間」,不管是聊天,還是喝杯咖啡,能立刻放鬆、轉換心情,就是最好的地方。

  6。車子

  很多人都會比喻,車子是男人的「小老婆」,黏膩且私密。車門一關,就人可打擾。開着車也可以到任何想去的地方,充分滿足男人想動的欲望。

  7。書店

  各式各樣的書籍或雜誌,可轉移男人的注意力,暫時從自身的困擾中抽離出來。書本所提供的知識,更是男人智能的來源。因此,書店也是他們愛戀的地方,特別是24小時開放的大型書店,讓很多男人流連忘返。

  8。健身房或運動場

  男人是十足的動派,跑步或練舉重,可以完全不需要開口說話,還可以安靜地沉浸在自己的世界裏,同時又能鍛煉身體、舒緩壓力。

  9。「三溫暖」或男人spa

  現在的男人很喜歡洗「三溫暖」,也勇於嘗試新的男人spa。看似很多人共處的空間,卻是各洗各、各各的,互不侵犯。男人喜歡在裊裊升起的煙霧中,想不同的心事,三種水溫的沖刷,更可洗去一身的疲憊。

  10。任何他想去的地方

  可能是小時候長大的地方,也可能是某個特殊的情境空間,到了那裏,他能放鬆自己,穩定情緒。

責任編輯: 李冬琪  來源:39健康轉載請註明作者、出處並保持完整。

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