悶騷是英語「manshow」的音譯，最早見於中國港台地區。現逐步成為年輕族群的流行詞彙。
悶騷一般是指外表冷靜，沉默而實際富有思想和內涵的人。此類人群不輕易表達和外露個人喜怒哀樂和情感變化，但是在特定的場合或環境中，往往會表現的出人意料。這種表現有一定show的成分，但是一定程度上也反映了個人真實的內心活動。
悶騷一般是指對待事物較冷淡(尤其是其實自己感興趣的，也比較熱門的話題)，讓人感覺事事不關心，沉默又有點天然呆(特指)，而實際上極富有思想和內在潛質的人，或表面上矜持得不行，但骨子裏卻瘋狂火熱，內心的潛台詞巨多的一類人。
悶騷是一種迂迴性的潛意識心理，因含蓄(含糊不清)而上升到了一個種境界層次，是一種假正經和假低調的放肆的內在品質。它蟄伏在人的體內，隱含、積蓄、含而不露、欲說還休，時機一旦成熟，就立刻甦醒，繼而驚世駭俗等等。總而言之是極富有心計的一類人的內在表現。
也隱意的理解為是——隱忍而不失優雅的性感。
其實「悶騷」還有另外一種定義：悶騷的人是天生很內向的人，但是他們內心很想接受外來事物，想變得外向，可是卻永遠學不會外向，這種人一般比較「悶騷」。
比起「風騷」，「悶騷」需要更多的底蘊與自信。
悶騷的人表面純良，待人接物合情合理，卻於不經意處展露內心的狂野和感性。悶騷的人智商高，因為藏九分露一分比統統露要難的多。
悶騷的人更自我，因為他們懂得所謂的個性首先是為自己保存的，不是拿去在他人面前表演或爭寵的。
悶騷是東方美學精神的體現，若隱若現，欲說還休，追求象外一象，景外之景。
悶騷就好比是裙子一點不短、領口系的緊緊，但親切的金色眼帘上抹了一道血紅的眼影，叫人對這女人所有被遮蓋住的美麗與靈魂都遐想無窮；
風騷就好比是熱情女郎上身唯一掩體的文胸，讓人想到的只是尺寸的大小，三兩肉還是半斤肉的問題。
悶騷是春光乍泄式的令人驚鴻一瞥久久難忘；風騷是一覽無餘式的叫人打飽嗝。所以，欣賞風騷的人大多生活層次不高，是只求溫飽的沒什麼追求的人，即便物質滿盈，也改不了暴發戶底子裏的窮苦。
無論承認與否，悶騷是一種境界，代表了精神文明與物質文明的共同進步。在人們的傳統印象中，悶騷的男人主要是指那些外表中規中矩，嚴肅內向，內心卻充滿希望渴求激情的一群男人族。
當然，我們也可以認為這是人類性本能和社會倫理道德相互衝突導致的結果。由於男人受到傳統文化、倫理道德及社會角色的諸多限制和要求，很多時候男人只能維持光鮮的表面，其內心世界的欲望、衝動、掙扎、糾纏卻幾乎無法停息，時時折磨着男人的精神和肉體，於是這種無奈就很形象地用「悶騷」予以表達了。通俗的說，「悶騷」就是指外表看上去並不「騷」，但內心卻「騷」。
男人的悶騷確實是一種無奈，是一種善意的偽裝，儘管他們戴着一個個假面具，可他們一旦「騷」起來時，往往會比一般人更強烈更執着更瘋狂，即當他們脫離人們視線監督和道德標準約束時，置身一個他們自認為安全可靠的私人空間時，就會當仁不讓地拋開「悶」的一切表面，全情全意全心全力讓「騷」的本能得到充分釋放，放開手腳，放縱自我，放蕩自身。
至於，女人為何對悶騷男人情有獨鍾?悶騷男人何以能俘獲女人芳心?
這可能與女人喜歡男人的神秘感有相當大的關係。一般而言，悶騷的男人多少在女人面前會表現他的內涵、修養、氣度、優雅、沉穩、成熟、自信等，他們不會誇誇其談，不會油腔滑調，不會莽撞行事，不會猴急求快，對女人反而更加體貼入微，關心呵護，舉手投足，魅力自現
