牛奶有着補鈣的功效，這個我們大家是都知道的，小的時候要是每天都能喝上一杯牛奶，那這家人肯定是個有錢人了。不像現在牛奶走進了千家萬戶，為了家人和孩子的健康，都會買上幾箱牛奶放在家裏面給家人喝。市面上的奶製品呢，也是琳琅滿目的，相信有很多人都會有這樣的體驗，就...
前幾天，廣東剛經歷一陣大幅度降溫，小編被困房間沒時間去買菜做飯。饑寒困頓中，冰箱裏僅存的速凍餃子解救了我！下鍋只要不到十分鐘就能飽餐一頓，不要太幸福了。熱乎乎的餃子瞬間讓我倍感溫暖對於周末想快速簡單吃點，又不想點外賣的人來說，速凍食品簡直就是續命法寶！但吃...
隨着人們生活水平的提高，牛奶幾乎已經成了家家戶戶必備的營養品，牛奶營養極為豐富，尤其是鈣和蛋白質的含量很高，被美譽為白色血液，是人體獲取營養的最佳途徑之一，經常喝一些牛奶符合現代人們科學健康飲食的習慣。尤其是老人和孩子，每天一定要堅持喝牛奶。牛奶要喝夠，也...
食品標籤上的各種信息，對於我們老百姓來說，重點要掌握的，有以下幾個：1、配料表配料表中的各種配料，是按製造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列的。拿大家都愛吃的沙拉醬舉例，排在前三位的分別是：植物油、水、白砂糖。植物油99%都是脂肪，1克脂肪產生9大卡的能...
