三伏天曬背火了。近日,網上掀起一股曬背風,熱傳的種草攻略認為:這其實是不要錢的‘天灸’,可以祛寒濕、減肥等。人們提到的三伏天曬背主要是為了養陽,最佳體驗時間在初伏、中伏、末伏這三天。這樣做是為了讓體內的伏邪排出體外,不僅能驅寒保暖,還能緩解抑鬱、改善體質、...