秋高氣爽，將迎來一年之中最美的賞菊季節！菊花，花中隱士，陶淵明曾寫道採菊東籬下，悠然見南山！菊花傲霜耐寒，氣韻高潔，千姿百態，自古以來備受人們的推崇與歌頌！一片秋心在菊花，有關菊花的詩詞，絢麗綻放，唯美了整個秋天！程氏館燈下白菊花宋-陳普燈前一陣玉胡蝶，火急教人網取看。乃是徑中白...

10大傷肝行為，你佔了幾條？個肝不好的症狀，你又佔了幾條？？有時間還是要多愛自己一點。10大傷肝行為如下：長期熬夜（長期超過11點睡覺）；經常生氣動怒；經常不吃早餐；亂吃藥；暴飲暴食；攝入過多加工食物；食用油炸食品過多；過量飲酒；不及時排尿；久坐不動；13個肝不好的信號：頭髮油膩...

從古至今，環境對人的影響歷來舉足輕重，好的環境不僅能夠賞心悅目，也會潛移默化的改變人們的性情與生活。陶淵明愛菊、周敦頤愛蓮、蘇東坡好竹等等，他們不僅把這些極富象徵意義的植物寫成了千古傳誦的名篇，也將他們帶進了自己了生活。當然，於常人而言，院中有幾棵小樹，院牆有幾株青草便已經賞心悅...

據了解，會傷害肝臟的行為有許多，例如經常負面情緒產生、飲食沒有節制、愛喝酒、亂用藥物，如果有這些行為，儘早糾正為好。另外，總是熬夜的人多個器官休息時間不夠，會讓其負擔加重，從而引發疾病。有的人肝臟受累，持續肝火旺盛，就是因為熬夜帶來影響。總是熬夜的人如何養...

常言道：一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽，這句話說明枸杞是四季常食佳品，也凸顯了它益壽延年之效。雖然一年四季都可以吃枸杞，但不同季節有對應的不同吃法，不同的搭配也適合不同的病症，吃對了，效果才更好，吃錯了卻很傷身！枸杞這樣吃很傷身枸杞子雖好，但它仍然是一味中...

作為冬季含鈣量最高的水果，山楂對於大家來說並不陌生，它每百克果肉中含鈣52毫克。尤其適合老人和小孩食用。此外，山楂里因含三萜類烯酸和黃酮類，也被稱為降低血壓和膽固醇的小能手。中醫認為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內脂...

枸杞，是傳統的中藥材，自古以來，枸杞就是滋補佳品，被稱為卻老子的它，有着顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效。現在很多人經常對着電腦和手機，為了護眼明目，很多上班族會經常泡枸杞水喝，高級一點的就用枸杞煲湯。但大多數的上班族為了省事，都是拿它直接泡水喝...

又到金桔上市，家家餐桌、休閒小吃少不了它的時候。我們都知道金桔可以泡茶，可以拌沙拉，或是簡單粗暴一口咬......別看金桔個頭不大，也沒有柚子、橘子、橙子的果肉甜美，確是冬季養生的金果果。01金桔的營養價值金桔含豐富的維生素A和C，可預防色素沉澱、增進皮膚...

提起枸杞，相信大家都是非常熟悉的，這是一種藥食同源的食材，在我們日常生活中，很多的人比較喜歡用枸杞泡水喝，它具有很好的養生保健功效，尤其對於男性朋友來說，若能夠每天堅持用枸杞泡水的話，你的身體會收穫很多的驚喜。養肝明目。枸杞中含有豐富的多糖物質，能夠有利於...

在古代，菊花還有另一個美麗的名字「黃花」，黃花從字面意思看，為黃顏色的花朵，但在詩詞中，往往指的就是菊花。菊花色彩豐富，為何單單以黃色概之呢？是黃色的菊花更絢爛，更溫暖，還是別的原因？無論如何，黃花成了古詩詞裏，一抹溫柔又溫情的色彩，別有風味。陰森群樹濕秋...

腸胃是人體從食物中吸取養分的最直接的器官，如果人體的腸胃出現了問題，就不能及時的提供人體機能與各個器官每天所需的能量，以及其它的維生素與礦物質。所以如果你的腸胃不好，那麼就要及時改善，以免對自身的養生與長壽計劃造成影響。想要養胃，可以從生活中的一些習慣進行...

在我們日常生活中，黃芪是一種非常常見的食材，而且它也是藥食同源的食材，對於養生具有非常好的功效，你會發現，在我們身邊很多懂得養生的人比較喜歡用黃芪泡水喝，能夠增強抵抗力和免疫力。每個人對於自己的容貌都是非常在乎的，都希望自己能夠永葆青春美麗容顏，其實男人也...

菊花味苦、甘，性微寒，歸肺、肝經。具有散風清熱，平肝明目，清熱解毒，滋養肝腎的功效。對於風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花、瘡癰腫毒等，均有較好的療效。菊花泡茶，香氣清新、清熱降火，若佐以其他食材，更能起到不同的養生作用。1.加枸杞枸杞入肝經，味甘，有...

奶茶不能喝、飲料不能喝、碳酸飲料不能喝，白開水沒味，那該喝些啥？越來越多的養生人士開始喜歡代茶飲。代茶飲，又名以藥代茶，就是選用一二味或數味中草藥煎湯或用沸水沖泡後，代茶徐徐飲之。所謂藥食同源，中藥代茶飲受到更多人的認可。對症喝點小藥茶，確實大有裨益，有病...

菊花屬辛涼解表類中藥。為菊科多年生草本植物菊的乾燥頭狀花序。由於產地和花色及加工方法不同，又分為黃菊、白菊、杭菊、滁菊等品種。菊花可以疏風散熱，明目去肝火，搭配枸杞泡一同茶喝，效果更佳。家養菊花經過一定的制茶程序也可以泡茶喝，只是沒有專門泡茶的菊花口感等各...

在解決溫飽問題後，隨着生活水平的提高，人們對吃什么喝什麼越來越講究，養生保健已經成為一種時尚。因此，我們現在不光看到綠茶、紅茶，一些藥食兩用的材料也進入尋常百姓杯，比如花茶、大麥茶、減肥茶、參茶等等，各種材料有各種功效，下面我們來看看常見的菊花、山楂、枸杞...

5月13日早上，各大官媒幾乎在同一時間內通報了成都49中學生墜亡事件監控視頻及事件過程，該報道提供證據顯示該墜亡學生是自殺跳樓。一時之間，輿論轉向，很多人把矛頭對向學生家長及此前為學生家長發聲的公眾。但是，該結論性通報的內容仍有幾點值得商榷的部分，包括但不...

5月12日下午，官方賬號@四川網警巡查執法（四川省公安廳網絡安全保衛總隊官方微博）發出一條警惕顏色革命的微博，暗示成都49中學生墜亡事件背後有境外勢力的介入，這也是首度有官方賬號發佈類似信息，將一起本土源發的輿情事件甩鍋，歸咎於外部力量的煽動。在此之前，一...

張煜，一個響噹噹的名字，他是北大三醫院一名醫生，他以一己之力揭開過度醫療的頑疴黑幕，但他的壯舉卻遭到了同業的系統性阻擊。成都49中，5月9日，一名高二男生在晚上6：40從知行樓高空樓道墜落，但晚上8：30救護車才到，9：30才通知家長直接去殯儀館。家長要看...