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血管堵不堵 看這4個地方就能知道 一看一個準(組圖)
2020-05-16

很多人都認為這種血液粘稠堵塞的情況，只會出現在老年人身上，那你就大錯特錯了。如果，你日常飲食比較高脂、高糖、抽煙酗酒、精神壓力過大等等，都會引起血液粘稠，現在不少的年輕人也有這種症狀。其實，血管堵塞是比較危險的，因為它就像是我們平時生活中常見的公路一樣，一...

看心率便知壽命長短？專家實錘！想長壽 多做這3件事改善心率(組圖)
2020-05-16

心率的快慢可預測壽命長短嗎？據美國《BBC新聞》（BBC NEWS）報道，靜息心率與人的壽命長短有關係。挪威研究人員發現，那些靜息心率升高時間過久者，心臟病死亡率更高。心率即心臟每分鐘跳動的次數。所謂靜息心率是指在清醒不活動的安靜狀態下，每分鐘的心跳次數。...

吸煙的人 一定會得肺癌嗎？醫生：是否會得肺癌 取決於這兩點！(組圖)
2020-05-06

肺癌是全世界人類健康的頭號殺手肺癌，指的是原發性支氣管肺癌，腫瘤分佈於氣管、支氣管粘膜、腺體，無傳染性，但具有一定的遺傳性。在全球範圍內，肺癌發病率及死亡率均呈現上升趨勢，且發病年齡呈年輕化趨勢。在中國，肺癌發病率和死亡率居於癌症首位，死亡率約為40.57...

男人健康的幾大訣竅 運動排在第五位 容易忽略的是「前三件事」(組圖)
2020-04-01

作為家庭生活中的頂樑柱，男人的頭上總是頂着壓力二字，他們是一類不愛抱怨的群體，他們更是一類容易擁有不健康生活習慣的群體。正因為如此，男人更需要我們去關愛和保護。促進男性朋友的健康長壽，幫助男性朋友做好養生，這些健康細節需要大家掌握。用數字羅列細節，做到這些...

1天抽3包煙和抽3根煙 哪個更傷身？醫生無奈地搖了搖頭(組圖)
2020-03-27

這是一個有趣但無意義的問題。之所以說它有趣，是因為問出這樣問題的人有一種僥倖心理，想要抽煙，又害怕對身體造成損傷。而說它無意義，則是由於吸煙是一件百害而無一利的事情，吸入之後對於身體的傷害非常之大，無論是消化系統還是呼吸系統，唯有一根都不抽才不會傷身，才是...

100個煙民中 會有多少人得肺癌？答案很多人難以接受(組圖)
2020-03-19

在我國，肺癌是發病率和死亡率均位居第一的惡性腫瘤，約90%的肺癌與長期吸煙有關，可以說10個肺癌裏面，就有9個是煙民，可見肺癌和吸煙的關係非常密切。中國是世界上最大的煙草消費國，據統計，有2.28億男性和2400萬女性吸煙，平均每人每天吸煙15支。有數據表...

如果煙齡三、四十年 突然戒煙會怎麼樣？(圖)
2020-03-17

我們手上有一個病人，腦梗塞的病人，自從生病後開始戒煙，到我們這一個月不到的時間，出現各種症狀，比如頭暈、潮熱、盜汗，她女兒說怎麼感覺男人也有更年期？我們讓他去戒煙門診，他實在是難受，就又吸煙，回來了，然後就功虧一簣了。意志力不夠堅定啊，其實他這樣的例子還有...

最易長壽的5種生活方式：戒煙酒墊底 排首位的很多人做不到(組圖)
2020-03-04

健康長壽，是我們每一個人的願望，畢竟世界這麼美好。我們也都知道很多疾病會影響到我們的生活質量以及壽命，而疾病的形成又與生活密不可分。因此，日常生活中的養生顯得尤為重要。可隨着社會的發展，生活節奏的變快快，如何在百忙中還保持一個良好的生活狀態來養生，對我們每...

為什麼說不能盲目戒煙？真的很傷身體？戒煙專家終於透露了實話(組圖)
2020-01-16

這是小九在某戒煙群看到的一則記錄。·戒煙開始時間：2019年8月23日·戒煙對象：韓先生·煙齡：21年·日吸煙量：至少20支（一包）·戒煙動機：為了自己和家人的健康·戒煙宣言：這次戒煙我預感一定會成功！因為我做了充分的思想準備工作，即充分了解了吸煙對我和家...

為什麼醫生勸別人戒煙 自己卻抽個不停？(組圖)
2020-01-05

無論是老人，還是小孩，都知道吸煙有害健康，我們也經常會看到戒煙的標語，但是說起來都很容易，做起來卻很難。身邊吸煙的人越來越多，中國有超三億人都在吸煙，當身體出現病痛的時候，醫生會首先告訴你要少抽煙，別抽煙。但是你會發現這些醫生們脫下白大褂之後自己卻在抽煙，...

喝茶能夠通血管？大錯特錯！真正能通血管的是這4件事情(組圖)
2019-12-10

正值冬天寒涼之際，此時更是心腦血管疾病的高發時間段；關注心腦血管健康，秋冬更應重視。喝茶可以通暢清理血管？大家需要定時清理血管垃圾？保護血管，「清潔」血管，您各位應該科學為之。當然，您想的那些方法並不一定「對」。 喝什麼茶可以通血管？其實喝茶並不會...

抽了30年煙 現在戒煙是「保命」還是「害命」？(組圖)
2019-12-10

這是很多老煙民存在的一個問題，答案非常簡單，必須要「保命」，而不是您各位所想的「保煙」；至於為何，聽我細細道來。抽煙30年，仍然要戒煙；戒煙的好處，遠比您想像的要大；科學戒煙，靠譜保護身體健康。 無論您吸煙多少年，戒煙就是在「保命」： 當您戒煙一...

沒有戒嚴的戒嚴 中共政法委做法在香港實施(圖/視頻)
2019-09-23

香港「反送中」運動持續了三個多月，隨着當局鎮壓的升級，「7·21元朗警黑合作」、「8·31太子站警察無差別襲擊市民」等邪惡手段超出了香港民眾的想像，一次次刷新香港人對中共的認知，在這個過程中，市民清晰地看到中共政法委逐漸從陰暗之處跳到枱面上，直接操控香港警察，正實施着一場沒有戒嚴的戒嚴，恐懼無處不在。其手段完全是鎮壓法輪功的20年中所積累的邪惡手段之翻版，在大陸新疆實施的維穩模式也是同樣的手法。

想不到！最毀睡眠的竟然不是喝咖啡 而是…(組圖)
2019-09-18

睡眠不足與許多健康問題相關，包括心臟病、高血壓、糖尿病和某些癌症。 我們經常看到很多關於改善睡眠的建議，其中往往會有睡前幾個小時不要吃什麼、不要喝什麼之類。一般認為晚上吸煙、喝酒、喝咖啡、喝茶，都會影響睡眠。尤其是咖啡，經常背上影響睡眠的「鍋」。 ...

癌症最愛的8個字 沾上小心招來癌細胞(組圖)
2019-08-17

記住癌症最愛的這8個字： 治癒癌症，是一個大難題。 但相比於事後補救，我們完全可以通過事前的預防，降低癌症發生的風險。 今天，我們就來說說，這8個字究竟是如何「招」來癌細胞的。 1煙 30%的癌症都與吸煙有關 煙草煙霧中含有數千種有害物質，其...

抽煙1年和戒煙1年 對身體有什麼影響？不妨看看對比吧(組圖)
2019-07-11

抽煙是很常見的一種壞習慣，很多人因為已經對香煙有了依賴性，所以戒煙特別困難，根據統計發現，在戒煙的人群當中，大約有70%的人會在一周之內重新復吸，可見戒煙確實是一件不易的事情。 咱們今天要聊的是抽煙一年和戒煙一年，分別對給我們身體帶來哪些變化，希望...

戒煙時 身體究竟會如何"挽留"你？看完就全明白了(圖集)
2019-04-16

其實，抽煙的過程 就像是談了一場虐身虐心的戀愛 而讓你沉迷其中 無法自拔的終極渣男 就是香煙里的 尼古丁 作為一個絕世渣男 尼古丁厲害的招數就是 讓你「爽」 當你吸入第一口煙 7秒鐘後 尼古丁就能到達你的腦部 刺激...

經常吸煙的人 只要身體這2處「乾淨」 不戒煙 也能長壽
2018-12-29

我們都知道吸煙是有害健康的，而煙的製造者也在煙盒上面寫上了吸煙有害健康的字樣。有很多人都想戒煙，但是都失敗了，也有一些吸煙的人一直在吸着煙，可是身體卻沒有什麼大問題。那麼這是為什麼呢？今天我們就一起來看一下。 見者如果能保持這2處乾淨的話，就算是不戒煙...

經常吸煙的人 只要身體這2處「乾淨」 不戒煙 也能長壽
2018-10-25

我們都知道吸煙是有害健康的，而煙的製造者也在煙盒上面寫上了吸煙有害健康的字樣。有很多人都想戒煙，但是都失敗了，也有一些吸煙的人一直在吸着煙，可是身體卻沒有什麼大問題。那麼這是為什麼呢？今天我們就一起來看一下。 見者如果能保持這2處乾淨的話，就算是不戒煙也...

一旦吸煙 4個器官會陸續「生病」
2018-10-21

吸煙有害健康這件事情，是大家都知道的。並且在所有的煙盒上也會標明吸煙是有害健康的，但是還是有很多人在抽煙。很可能跟他們不了解吸煙的具體危害有關係，今天 帶大家了解一下吸煙會給身體帶來的一系列危害。 吸煙的危害： 1、腦部。 吸煙的人出現腦部疾病的幾率會...