咳痰是生活中常見的一個現象，不過隨地吐痰是不文明的。體內有痰，想咳的時候，該咋辦呢?喲潤會選擇咽回去，但這樣做感覺比較噁心，也有的人會吐出來，但這樣又容易噁心到別人，到底該咋做比較好?若不慎把痰吞下去了會怎樣?咳出來黃痰、白痰、黑痰，分別暗示什麼，是身體健...

高血壓已成為我國最常見的慢性疾病之一，每年新增高血壓患者數量一千萬左右，且有年輕化的趨勢。如何穩住我們的血壓，成為人們生活中非常關注的話題。近日，世界頂級醫院梅奧醫學中心（Mayo clinic）為高血壓患者奉上了一份降壓寶典：改變10個生活方式，就能穩住...

日前，國家癌症中心/中國醫學科學院腫瘤醫院赫捷院士和陳萬青教授牽頭髮表在《柳葉刀——全球健康》上的重磅論文，專門針對中國人群，分析了中國各個癌腫由於23種主要致癌風險而導致的發病比例。論文還進一步分析了在大陸各省市自治區，因各種致癌風險導致的患癌比例。當大...

吸煙有害健康，這幾乎成為了人盡皆知的一句口號，可在現實中，還是有很多人噴雲吐霧。哪怕是每天見證很多吸煙致病案例的醫生群體，也同樣有很多吸煙的人。從這點上看，戒煙和控煙以及對待吸煙的態度上，社會大眾的觀念和角度，多數時候都是矛盾的。這也恰恰說明，戒煙對於全社...

根據中國心血管病報告2018，目前我國心血管病現患人數為2.9億。在心血管疾病越發嚴重的今天，關於心血管治療的謠言四起，今天就跟大家聊一聊關於軟化血管。1.血管軟化是偽命題！我們的血管是不可逆的！血管隨着時間的推移會出現老化、變硬、變脆等都是不可逆的。血管...

近年來，有關猝死的新聞頻頻被報道，讓許多人談之色變。引起猝死最主要的病因是急性心肌梗死，如果搶救及時，患者是可以挽回生命的。但由此又帶來了新的問題，近來有網友留言問，三個月前由於心梗放置了冠脈支架，聽人說心梗之後都會發生心衰，是真的嗎？一旦心衰也就是說壽命...

隨着人們生活水平的提高，越來越多的人把健康放在了第一位，但是現在很多老年人被查出高血脂，難道就不能長壽嗎？雖然高血脂是一種嚴重影響人們健康的疾病，也確實困擾着許多人，由於其危害，越來越多的人發現了它，並且也受到了病人們的關注和預防。高血脂可引起心肌細胞肥大...

每一次小九發佈關於吸煙危害的文章，底下總會出現這樣的留言：我爺爺活到了85歲，我叔公現在90多歲，父親現在70多歲，他們都吸了一輩子煙，還是很健康。我繼承家族的基因，可以活到90歲吧，現在是一天一包，感覺不抽煙日子就沒意思。我一個親戚，20多歲開始抽煙喝酒...

每一次小九發佈關於吸煙危害的文章，底下總會出現這樣的留言：我爺爺活到了85歲，我叔公現在90多歲，父親現在70多歲，他們都吸了一輩子煙，還是很健康。我繼承家族的基因，可以活到90歲吧，現在是一天一包，感覺不抽煙日子就沒意思。我一個親戚，20多歲開始抽煙喝酒...

小九在微博上看到一張被熱轉的圖，感覺自己膝蓋中了一箭：在過去，養生是中老年人關心的事兒，但近年來，年輕人的健康話題頻頻登上熱搜：腰突、脫髮、猝死，屢見不鮮。1月2日，《巴啦啦小魔仙》女主角孫僑潞因心梗猝死，年僅25歲，讓人唏噓不已。都說不作死就不會死，很多...

我的名字叫肺，相信大家對我都不陌生，我的兄弟姐妹們定居在每個人的身上。我是人體的呼吸器官，也是人體重要的造血器官。沒了我，人體裏的其他器官都得罷工。明白我有多重要了吧，所以你一定要好好對待我，像優樂美一樣把我捧在手心。我有一個又長又直的脖子，哦，你們把它稱...

你都聽說過哪些抗癌偏方？大蒜、紅薯葉、秋葵是其中的常客，家裏老人可能還會道聽途說，買來一些其他的抗癌神藥。今天，九叔就和大家聊一聊，這些東西到底有多大的抗癌用處。01紅薯葉紅薯葉是一些地區的常見食品，有的用來熬粥，有的用來炒菜或者燉湯。而它的淨化血液、抗癌...

對我們來說，患有癌症是一件很絕望的事情，不過其實一些癌症發現得比較早，治癒的機會還是比較高，但是我們今天要說的不死的癌症這種疾病，不僅僅危害大，而且也很難治癒。隨着天氣越來越冷，這種疾病也開始多發，而且對於女性來說，這個病更加多見一些，具體是什麼疾病呢？下...

痣在我們的身體皮膚是非常常見的，如臉部、後背、手臂等部位都可以看見它的存在。但是對於一些女性而言，有一些痣的存在非常影響臉部或者身體的美觀，想要通過激光或者藥物祛除它們。那我們身體的哪些痣需要引起我們的重視呢？我們從來到這個世界上，都是帶着痣來的，但是這些...

腦出血，又稱出血性腦卒中，俗稱腦溢血，是第二大類腦血管病。腦出血約佔所有腦卒中的20%，但每年因腦血管病失去生命的患者中，近60%為腦出血所致。那麼，腦出血是怎麼回事？它和腦梗死有什麼不同？為什麼危害這麼大？我們又該如何預防它？腦出血是腦血管破裂所致，本應...

近幾年發生心臟病的人是越來越多，心臟病一種統稱，其實它包括的種類非常多，有肺心病，冠心病以及高血壓性心臟病等等，而心臟病的產生大多與我們的生活習慣和飲食習慣有着密不可分的聯繫。心臟是我們身體中的重要器官，無時無刻不在跳動，只有它正常活動才能夠維持我們的身體...

近年來癌症發病率呈增加趨勢，並逐漸處於低年齡化。大部分人由於忙碌的工作疏忽自身健康，導致各種疾病甚至癌症的產生，嚴重危害生命。因此及時注意自身情況，做到早期的預防是十分有必要的，大部分癌症在早期身體會有明顯表現，特別是脖子。如果脖子有以下兩種表現，就必須要...

為什麼有的人抽煙幾十年不得肺癌？為什麼有人不抽煙也得肺癌？前一個問題經常被煙民拿來當作抽煙的藉口，後一個問題更多的是出自肺癌患者口中。其實，吸煙和肺癌之間的關係並非兩個問題就能說清，但可以明確的是，吸煙是唯一能主動避免的肺癌高危因素。吸煙——肺部健康終結者...

最近，一項模擬吸煙的實驗在朋友圈熱轉。實驗團隊取一塊新鮮豬肺和200支香煙，來證實吸煙到底對肺有多大的危害。實驗者製作了一個電泵，電泵有根管子，一邊連接進氣口，一邊直接接入豬肺上面的氣管。然後接通電源，再點燃香煙，這樣香煙產生的煙霧就能進入豬肺了。隨着氣體...

看待衰老有7個誤區面對衰老帶來的改變，一些老人免不了消極、悲觀。近日，今日醫學新聞（Medical News Today）網站刊文，列舉了人們對衰老的7種錯誤看法。誤區1身體惡化不可避免身體惡化並不一定是絕對的，人們通常可以放慢其速度。正如世界衛生組織所解...