減肥時每個女人一生的功課,但是減肥的過程卻是一點也不簡單!相信很多朋友在減肥的道路上嘗試過很多種方法,但是方法找對了還是比較簡單的,我就找到了適合我體質的減肥方法——荷葉減肥法!荷葉減肥法是特別適合我的一種減肥方法,靠它我從一百二十對斤瘦到了快一百斤,效果...
在中醫里,濕氣被稱為濕邪,會嚴重危害我們的健康,是健康的頭號殺手。在人體中,脾是運化水濕的,如果脾受到了傷害,水濕則無法完全運化,於是就會在身體內堆積,久而久之,濕氣往往會引起其他病痛,想要去除濕氣,也要健脾。濕氣的大克星,每天喝一杯,濕氣排得一乾二淨,體...